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Régime alimentaire pour vous aider à obtenir moins de 10% de graisse corporelle en seulement 2-4 semaines!

Ce n’est un secret pour personne que la plupart des gars qui s’entraînent régulièrement au gymnase ne sont pas déchirés.

 

La plupart des hommes ont en réalité environ 12 à 16% de masse grasse alors qu’ils suivent un bon régime et s’entraînent presque tous les jours.

 

Il s’avère que les gars utilisent maintenant une approche simple pour suivre un régime afin d’obtenir ces derniers kilos de graisse et de révéler leurs ondulations de six pack abs.

 

Le régime alimentaire est le facteur le plus important lorsqu’il s’agit de perdre de la graisse corporelle.

 

Avec une bonne alimentation, vous allez vous faire arnaquer!

 

C’est aussi simple que ça.

 

Dans cet article, je vous donnerai le type de régime qui vous permettra d’atteindre moins de 10% de graisse corporelle en 2 à 4 semaines !.

(vous devez cependant être dans la plage de 12-16% de graisse corporelle déjà)

 

Régime dur qui vous procure moins de 10% de graisse corporelle

 

Les gars, je vous préviens que ce régime n’est pas fait pour les faibles d’esprit, ce n’est pas pour vous si vous ne pouvez pas rester cohérent dans votre alimentation.

 

Ce régime est tout au sujet de la cohérence, vous ne pouvez pas manquer des repas ou avoir des repas trompeurs si vous voulez vraiment que cela fonctionne!

 

C’est en fait assez simple mais cela fonctionne comme par magie.

 

Vous allez perdre du poids rapidement en graisse et en eau en suivant cette approche.

 

L’idée est de limiter votre consommation de glucides afin de ne manger que des glucides après l’entraînement.

 

Assurez-vous également que vous consommez suffisamment de protéines pour maintenir la masse musculaire maigre et éviter leur dégradation.

 

Ce n’est pas un régime de renforcement musculaire !!!

 

Ce régime est seulement pour ceux qui veulent:

  • Maintenir la masse musculaire maigre
  • Perdre beaucoup de graisse corporelle
  • Obtenez des muscles plus durs
  • Maintenir les niveaux de force

Le régime

  • Petit déjeuner: 4-5 œufs et une tasse de mélange de légumes
  • Collation: Shake protéiné et une poignée d’amandes.
  • Déjeuner: Poitrine de poulet avec une tasse d’épinards
  • Collation: 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète et une boîte de thon
  • Après l’entraînement / Dîner: Un morceau de saumon, 1 tasse de légumes à feuilles vertes et de patate douce/riz brun.
  • Collation: Avocat et soit un shake protéiné ou du fromage blanc.

C’est le régime qui vous donnera les meilleurs résultats en termes de perte de graisse. N’oubliez pas de manger le repas post-entraînement uniquement après les exercices.

 

Vous pouvez changer les repas en fonction de votre entraînement pendant la journée.

 

Remarque: si vous avez très faim au cours de la journée, vous pouvez manger autant de légumes à feuilles vertes que vous le souhaitez et une source de protéines sans glucides (poulet, œufs, poisson).

 

N’oubliez pas de boire beaucoup d’eau lorsque vous suivez ce régime, au moins 1 gallon.

 

L’eau aide à réduire les fringales.

 

Qu’en est-il de l’entrainement?

 

Toute routine de levage fera l’affaire si vous suivez ce régime.

 

Vous pouvez vous en tenir à votre routine de gymnastique habituelle et ajouter un entraînement HIIT au mélange si vous souhaitez des résultats plus rapides.

 

Un excellent moyen d’obtenir une séance d’entraînement HIIT est de le faire après avoir soulevé des poids.

 

Cela ne prend pas beaucoup de temps et est super efficace.

 

Par exemple:

  • Faites vos exercices de base au gymnase.
  • Dès que vous avez terminé, trouvez un tapis roulant.
  • Faites un entraînement HIIT pendant 16 minutes. Sprintz pendant 1 minute, puis marchez pendant 1 minute et répétez 8 fois.

 

Augmentez vos résultats avec une alternative légale au clenbutérol

Bonnes nouvelles! C’est l’année 2019 et vous pouvez obtenir des résultats rapides sans les effets secondaires désagréables de la journée.

 

L’industrie des suppléments a évolué rapidement au cours de la dernière décennie et quelques entreprises de suppléments de bodybuilding haut de gamme ont été en mesure de formuler des alternatives légales au clenbutérol qui imitent les puissants effets de perte de graisse de clen SANS les effets secondaires!

 

N’est-ce pas génial?

 

Imaginez votre nouveau corps dans les 30 prochains jours après avoir franchi le pas de la foi avec une alternative légale au clenbutérol! Vous avez perdu tellement de graisse que tous vos amis seront si jaloux qu’ils vous qualifieront probablement de tricheur.….

 

Quand en fait, vous venez de tirer parti de ces alternatives légales au clenbutérol et de faire l’expérience des effets de perte de graisse de Clen sans les effets secondaires et sans faire quelque chose d’illégal! Comme presque toutes les personnes déchirées le font maintenant.

 

Voici la meilleure alternative légale sur le marché actuellement:

 

#1 Gagnant: Clenbutrol de Crazy Bulk

Clenbutrol de CrazyBulk est l’alternative au clenbutérol numéro 1 sur le marché.

 

Voici pourquoi:

 

Il contient des ingrédients sûrs, naturels et efficaces qui produisent les mêmes effets de perte de graisse que le clenbutrol.

 

En outre, cela fonctionne assez rapidement et les effets de la perte de graisse peuvent être ressentis quelques jours après l’utilisation du produit.

 

C’est pourquoi il est maintenant utilisé par des milliers de personnes.

 

Le genre de personnes qui ont besoin de perdre du poids ou simplement celles qui veulent obtenir un pack de six pour la première fois de leur vie.

 

Les résultats de l’utilisation de Clenbutrol de Crazybulk?

 

Perte de graisse rapide tout en préservant la masse musculaire maigre, sans avoir à se préoccuper de votre santé.

 

Photo avant et après:

 

 

Voir plus de photos et de témoignages sur le site officiel du clenbutrol —–>  Site officiel de Clenbutrol.

 

Ce n’est un secret pour personne que la plupart des gars qui s’entraînent régulièrement au gymnase ne sont pas déchirés.

 

Si vous êtes vraiment intéressé par la perte de graisse corporelle, vous pouvez combiner Clenbutrol avec d’autres alternatives légales aux stéroïdes.

 

Comme vous pouvez l’imaginer, empiler des suppléments plus puissants ensemble donnera des résultats encore plus rapides.

 

Voici l’affaire:

 

L’ensemble de Perte  est conçu spécifiquement pour ceux qui ont besoin de perdre de la graisse et ont besoin de le perdre rapidement.

 

Avantages:

  • 100% naturel, sûr et légal
  • Aucune ordonnance requise
  • Résultats de perte de graisse très rapides
  • Préserve la masse musculaire maigre
  • Augmente les niveaux d’énergie
  • Thermogénique puissant
  • Plus de transport d’oxygène
  • 2 achetés 1 offert
  • Livraison gratuite à travers le monde

Inconvénients:

  • Prix Premium
  • Disponible uniquement sur leur site officiel

En savoir plus:

  1. En savoir plus sur Clenbutrol et l’acheter dès maintenant à => Site officiel de CrazyBulk
  2. Voir pourquoi nous avons voté l’alternative n °1 => Top 2 des alternatives légales de clenbuterol

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Clenbuterol: Guide ultime pour perdre du poids avec les pilules Clen (résultats, cycle, effets secondaires et plus)

Perdre du poids et brûler des graisses est vraiment difficile, non? C’est la raison pour laquelle Clenbuterol est le médicament le plus populaire pour la perte de graisse dans le monde, en particulier parmi les stars hollywoodiennes et les modèles de fitness.

 

Il force littéralement votre corps dans un état de perte de graisse constante, où votre corps commence à utiliser la graisse pour produire de l’énergie tout en préservant le tissu musculaire maigre.

 

Nous savons tous que perdre du poids nécessite beaucoup de patience et de détermination.

 

Cela vous semble t-il familier?

 

Combien d’entre nous n’ont pas le temps? Ou se battre pour franchir ce plateau?

 

Soyons honnêtes, certains gars participent au camp “Je veux des résultats – MAINTENANT!” Et d’autres appartiennent à une équipe «coincée dans une ornière. C’est à ce stade que certains amis se dirigent directement vers des pilules Clen.

 

Donc, si vous êtes un de ces mecs ou envisagez de vous joindre à eux, j’ai un excellent post-magasin pour vous.

 

Je m’attaque à ce controversé brûleur de graisse pour vous apporter le meilleur, le pire et le plus laid.

 

Découvrez mon guide ultime pour perdre du poids avec les pilules Clen. De cette façon, vous pouvez décider si les résultats, le cycle, les effets secondaires et plus en valent la peine.

 

À la fin de l’article, je vais vous montrer comment perdre du poids et atteindre le corps de vos rêves en moins de 30 jours, en utilisant des pilules légales sans effets secondaires.

 

À propos de Clenbuterol

 

Clenbuterol est un bronchodilatateur qui agit en détendant les muscles des voies respiratoires, ce qui facilite la respiration.

 

Pour cette raison, il est utilisé pour traiter l’asthme et d’autres troubles respiratoires chez l’homme et les animaux.

 

Controversé, Clen sert un autre objectif.

 

Ce médicament est plus connu pour ses potentiels de combustion des graisses et est utilisé fréquemment par les bodybuilders et les athlètes de haut niveau.

 

Clenbuterol est-il un stéroïde?

 

Le grand débat – est le clenbuterol un stéroïde?

 

En bref.

 

Non.

 

Les pilules Clen sont souvent confondues avec un stéroïde, mais en fait, il est classé comme un stimulant, tout comme l’éphédrine ou les amphétamines.

 

Alors, Clenbuterol est-il illégal?

La paperasserie entourant le clenbuterol peut être délicate.

 

Voici l’affaire:

 

La FDA (Administration des aliments et des médicaments des États-Unis) n’a pas donné le clenbuterol à la consommation humaine. Cela signifie qu’il ne peut pas être complété ou donné pour des raisons médicales. Dans la plupart des pays du monde, y compris en France, il est illégal d’acheter ou de vendre du clenbuterol sans ordonnance.

 

Est-ce interdit dans le sport?

 

Clenbuterol est interdit par toutes les organisations sportives telles que l’Agence mondiale du dopage (AMA) et le Comité international olympique (CIO).

 

Ligne de fond.

 

Si la compétition est votre objectif, ne vous souciez même plus de Clen.

 

Et ce n’est pas tout.

 

La FDA l’a également interdit de tout ce qui est destiné à la consommation humaine.

 

Que fait Clen?

 

Clenbuterol imite les effets de l’approvisionnement en adrénaline du corps. En conséquence directe, ces gars augmentent votre métabolisme, ce qui vous aide à brûler des calories plus rapidement.

 

C’est donc un puissant brûleur de graisse.

 

Et ce n’est pas tout.

 

Clen augmente également la température centrale du corps au cours du processus de thermogenèse. Lorsque la température corporelle augmente, le taux de métabolisme augmente également et votre corps passe en mode de combustion des graisses.

 

Vous permettant de perdre du poids plus rapidement.

 

Il y a plus.

 

Clen a également la capacité d’augmenter la masse musculaire en améliorant la synthèse des protéines.

 

Le résultat final?

 

Un plan directeur pour la perte de poids et le maintien de la masse musculaire maigre.

 

Clenbuterol est-il pour la perte de poids?

 

Clenbuterol est présenté comme un brûleur de graisse qui aide finalement la perte de poids.

 

Ayant dit cela.

 

Il n’y a rien à dire, vous allez perdre du poids en faisant simplement sauter des «pilules magiques».

 

En fait, la plupart des gens sentent qu’ils tirent davantage parti du clenbuterol lorsqu’ils sont bien établis dans leur plan d’amaigrissement et bien en voie de maigreur.

 

L’ajout du médicament vers la fin de son cycle de coupe semble être le moyen le plus efficace d’atteindre sa cible.

 

N’oublie pas.

 

Vous ne pouvez pas simplement vous asseoir et attendre que le poids tombe.

 

Mangez propre, contrôlez votre régime alimentaire et faites des efforts!

 

Principaux avantages du Clenbuterol: les effets Clen

La vérité.

 

De nombreux bodybuilders ont choisi le clenbuterol comme produit de choix pour la perte de graisse.

 

Et cela ne s’arrête pas là.

 

On a même dit que les réalisateurs d’Hollywood «A» avaient sauté dans le wagon du groupe Clen pour se faire un rôle dans un film.

 

Jetez un oeil à ce que Clenbuterol est censé faire pour vous:

  • Augmente votre métabolisme
  • Suppression de l’appétit
  • Affiche des propriétés thermogéniques
  • Aide à la perte de poids
  • Stimule les niveaux d’énergie
  • Accélère la perte de graisse
  • Favorise la croissance musculaire maigre
  • Préserve le muscle
  • Augmente la force musculaire 4
  • Réduit les temps de récupération
  • Améliore le transport d’oxygène

D’un point de vue médical, le clenbuterol soulagera les voies respiratoires et facilitera la respiration si vous souffrez d’asthme ou de troubles respiratoires.

 

Il a également été noté que le clenbuterol peut préserver le muscle même avec un déficit calorique de 50%, ce qui le rend bénéfique pour la coupe. 5

 

En même temps que le clenbuterol améliore le transport de l’oxygène autour du corps. Cela augmentera votre capacité aérobique et augmentera votre capacité d’endurance pendant vos entraînements.

 

Un autre avantage majeur doit être la capacité à augmenter le taux métabolique en utilisant différentes méthodes, ce qui améliore efficacement la combustion des graisses à un taux remarquable.

 

Les alternatives légales (que je révèle ci-dessous) peuvent imiter ces effets sans les effets secondaires.

 

Résultats typiques de Clenbuterol

 

Toute personne qui utilise le clenbuterol à vélo peut s’attendre à perdre du poids, à améliorer ses performances ou à développer un physique déchiré.

 

Clenbuterol est-il pour les femmes?

 

Les femmes ont tendance à éviter les stéroïdes anabolisants pour la simple raison qu’elles contiennent de la testostérone. Cela signifie que les femmes sont sujettes aux effets secondaires «analogues à l’homme» ou androgènes.

 

Clen est différent car il ne contient ni ne se transforme en testostérone, ce qui signifie que ces hormones ne sont pas affectées.

 

Donc.

 

C’est un choix populaire pour les femmes qui cherchent à se pencher.

 

Toutefois.

 

Clenbuterol a ses propres effets secondaires auxquels les femmes ont tendance à être plus sensibles.

 

Cela vaut la peine de peser le pour et le contre en premier.

 

Qu’est-ce que Clenbuterol liquide?

Avec une enquête minimale sur Internet, je ne doute pas que vous rencontrerez du Clenbuterol liquide.

 

Pilules Clen vs Clen liquide?

 

En termes d’activité, d’effets secondaires et d’avantages, ils sont pratiquement égaux, bien qu’ils disent que le liquide semble toucher le système plus rapidement.

 

Alors c’est quoi?

 

C’est simplement une version de la pilule en solution orale à base de sucre. Le sirop est conçu pour être mélangé à de l’eau, du jus de fruit ou simplement placé sous la langue.

 

Comme il a le potentiel d’absorber plus rapidement, certains trouvent préférable de fractionner les doses.

 

Pourquoi?

Cette approche empêche les effets secondaires de donner un coup de pied en gros style.

 

Dernier mot

 

Si vous obtenez cette information en ligne, rappelez-vous qu’elle ne sera pas approuvée par la FDA et que la norme et la qualité ne seront pas réglementées.

 

À quoi ressemble un cycle typique de Clen?

 

La plupart des utilisateurs font le cycle clen à tour de rôle – deux semaines de repos sur deux semaines.

 

Pourquoi?

 

Tout comme la caféine, il est également très facile d’acquérir une tolérance au clenbuterol, c’est pourquoi il est préférable de garder les cycles courts.

 

Il est normal de commencer avec une faible dose et de l’augmenter progressivement jusqu’à atteindre votre maximum. Cette tendance se poursuit jusqu’à ce que vous atteigniez enfin votre pourcentage cible de graisse corporelle.

 

Mais voici le botteur:

 

Même si ce cycle est considéré comme le plus populaire, il n’ya pas lieu de se demander si c’est la méthode la plus efficace.

 

Il a également été déclaré que les utilisateurs de clenbuterol ne devraient pas prendre la substance plus de 16 semaines par an.

 

Tableau de cycle de Clenbuterol

 

Augmentez vos résultats légaux de clenbuterol avec l’Ensemble de Perte. L’ensemble de sèche est conçue pour les hommes qui veulent les meilleurs résultats possibles, le plus rapidement possible. Les femmes ne doivent pas l’empiler, l’ensemble de sèche est trop puissante pour elles.

 

Il comporte des suppléments légaux qui imitent les résultats des stéroïdes de perte de poids populaires SANS les effets secondaires.

 

Dosage de Clenbuterol

 

Les pilules de clenbuterol sont offertes à des doses standard comprises entre 20 et 40 µg.

 

Les hommes devraient pouvoir traiter entre 120 et 140 µg par jour, mais pour les femmes, il est un peu plus bas, autour de 80 à 100 µg.

 

Combien de temps faut-il au clenbuterol pour sortir de votre système?

La question la plus fréquemment posée doit être:

 

“Combien de temps cela prend-il pour que le clenbuterol sorte de votre système?”

 

Clen est connu pour sa longue demi-vie. Je parle de 36 heures, donc c’est un argument valable.

 

Toutefois.

 

La demi-vie et le temps de détection sont deux choses différentes. Ne confondez pas les deux.

 

Voici le deal.

 

La demi-vie d’un médicament est essentiellement la durée nécessaire à votre corps pour en traiter la moitié dans votre système.

 

D’autre part.

 

La définition du temps de détection – le temps nécessaire pour que votre système soit complètement effacé.

 

Et la réponse?

 

En règle générale, entre 3 et 6 jours.

 

Quels sont les effets secondaires du Clenbuterol?

 

Certains effets secondaires du clenbuterol sont mineurs et presque les mêmes que si vous buviez trop de tasses de café. Celles-ci disparaissent généralement peu de temps après la fin de votre cycle.

 

Cependant, il y a d’autres effets secondaires qui posent un risque grave pour votre santé et peuvent mettre la vie en danger. Cela pourrait être dû à l’impact de l’utilisation à long terme ou si vous avez une surdose sur les onglets.

 

Voici un aperçu des effets secondaires de Clen: 6

  • Palpitations cardiaques
  • Causes Insomnie/troubles du sommeil
  • Crampes musculaires
  • Douleurs à la poitrine
  • Tremblement des mains
  • Induit une perte de potassium
  • Hypertension artérielle
  • Maux de tête
  • La nausée
  • Étourdissement
  • Agitation
  • Battement de coeur de course
  • Épuisement de la taurine
  • Bouche sèche
  • Transpiration excessive

Les crampes musculaires sont l’un des effets secondaires les plus courants dont tout le monde se plaint.

 

Pourquoi?

Cela est principalement dû à la combinaison de la déshydratation due à la transpiration excessive et à l’épuisement des nutriments tels que la taurine et le potassium causés par Clenbuterol. 7 8

 

Frousse?

 

Clenbuterol peut également avoir des conséquences très dangereuses qu’il est important de connaître, à mon avis. L’un des effets secondaires les plus courants du clenbuterol est qu’il peut vous rendre nerveux.

 

Voici l’affaire.

 

Certaines études ont rapporté des effets indésirables consécutifs à une utilisation abusive de Clen.

 

Vous ne pouvez pas ignorer le fait, qu’il s’agisse d’un abus ou d’une surdose à long terme. Ils semblent tous avoir une chose en commun.

 

Et c’est ….

 

Le muscle le plus important du corps – le coeur

 

L’ischémie myocardique est souvent liée à l’angine de poitrine. Cela se produit lorsque le débit sanguin vers le cœur diminue, le privant d’oxygène et causant des lésions au cœur. 10

 

Des cas d’ischémie myocardique ont été rapportés à cause du clenbuterol. 11

 

Dans d’autres études, le clenbuterol induit une hypertrophie ventriculaire. 12

 

Résultat:

 

Le fait que le clenbuterol augmente votre fréquence cardiaque, augmente votre tension artérielle et provoque des palpitations. Cela a également des conséquences très graves sur le service cardiovasculaire. 13

 

Par conséquent, cela va sans dire.

 

Si vous avez reçu un diagnostic de maladie cardiaque, faites-vous une faveur et évitez le clenbuterol.

 

Comment utiliser Clenbuterol Sans les effets secondaires?

Voici quelques conseils utiles sur l’utilisation du clenbuterol sans ses effets secondaires.

 

#1 Combattre les crampes musculaires.

  • Assurez-vous de boire beaucoup de liquide. Les experts recommandent de boire peu et souvent (150 à 300 ml) toutes les 15 à 20 minutes. 14
  • Mangez des bananes ou prenez des suppléments de potassium.
  • Rechargez votre taurine.

 

#2 Comment bien dormir

Dernières nouvelles!!

 

Clen est un stimulant.

 

À quelle heure de la journée vous prenez les comprimés, cela fera une différence – oubliez les PM qui sautent, prenez-les tôt le matin.

 

Cela permettra au médicament de passer au travers de votre système pendant les heures de veille et de compenser certains des problèmes de sommeil que vous pourriez rencontrer.

 

#3 Maux de tête

 

Restez hydraté et évacuez les analgésiques «au comptoir» au besoin.

 

Et rappelez-vous.

 

Plus le dosage est élevé, plus il est probable que vous ressentiez des effets secondaires.

 

Connaissez vos limites.

 

Acheter Clenbuterol Pour La Vente

Eh bien, si vous cherchez à acheter le produit illégal, votre meilleure hypothèse est de demander à cet adolescent louche qui a trop développé les muscles de son âge et de l’acné partout dans le dos, là où il l’a acheté.

 

Il pourrait peut-être vous diriger dans la bonne direction.

 

Avertissement! Vous ne pouvez pas acheter le clenbuterol illégal en ligne.

 

Si vous souhaitez acheter le clenbuterol en ligne, vous devez choisir une société qui révèle au préalable que son supplément constitue l’alternative légale, et non le clen synthétique.

 

Où acheter des alternatives légales au clenbuterol?

Comme je l’ai déjà dit, l’industrie des suppléments de bodybuilding haut de gamme a rapidement évolué au cours de la dernière décennie. Une poignée de sociétés ont été en mesure de formuler des alternatives légales aux stéroïdes, qui imitent les résultats des stéroïdes populaires SANS les effets secondaires.

 

Écoutez: Ils ne sont évidemment pas aussi efficaces que les produits synthétiques. Mais cela ne signifie pas non plus qu’elle est inefficace, car ils n’ont aucun effet secondaire et sont tout à fait légaux.

 

N’est-ce pas génial?

Des milliers de bodybuilders et de sportifs ont commencé à utiliser les alternatives légales, simplement parce qu’elles fonctionnent.

 

Mais fais attention!

Des centaines d’entreprises ont récemment fait leur apparition, prétendant avoir les meilleurs stéroïdes légaux. Il y a quelques mois, j’ai décidé d’aller au fond des choses et de faire des recherches.

 

Après d’innombrables semaines passées à tester et à rechercher. Faire une vérification des antécédents des entreprises et lire des centaines de critiques en ligne. Il est clair qu’une seule société avait la meilleure alternative légale au clen pour la vente en ligne:

 

#1 Gagnant: Clenbutrol de CrazyBulk

Des centaines de critiques en ligne ne pourraient tout simplement pas en avoir assez de ce produit. Donc, je devais vérifier.

 

J’ai tout de suite compris pourquoi tout le monde était si heureux des résultats de Clenbutrol by CrazyBulk. CrazyBulk existe depuis très longtemps, alors ils savent ce qu’ils font et après avoir inspecté les ingrédients de Clenbutrol, j’ai pu le confirmer.

 

Mieux encore, ils indiquent clairement que leur produit est une alternative légale et sûre sur leur site. Vous savez donc qu’ils sont honnêtes avec leurs clients.

 

AVANTAGES

  • 100% naturel, sûr et légal
  • Aucune ordonnance requise
  • Résultats de perte de graisse EXTREME
  • Préserve la masse musculaire maigre
  • Augmente l’énergie
  • Thermogénique puissant
  • 2 achetés 1 offert
  • Livraison gratuite à travers le monde

INCONVÉNIENTS

  • Prix Premium
  • Disponible uniquement en ligne
  • Doit prendre 3 comprimés par jour

L’empiler

Renforcez vos résultats de clenbuterol avec l’Ensemble de Perte. L’Ensemble de Sèche est conçue pour les hommes qui veulent les meilleurs résultats possibles, le plus rapidement possible. Les femmes ne doivent pas l’empiler, la pile de coupe est trop puissante pour elles.

 

PRIX

Clenbuterol, l’alternative légale n °1 pour le clen se vend à 52,95 € l’approvisionnement d’un mois.

Mais si vous optez pour leur forfait Achetez 2 Obtenez 1 offert, l’approvisionnement du mois ne vous coûtera que 35,30 €.

 

OÙ ACHETER

Clenbuterol ne peut être acheté que chez: le site officiel

 

Avis sur Clenbutrol – Ce que disent les bodybuilders à propos des pilules légales de Clen

Ces avis de clen révèlent ce que les vrais clients et les sportifs pensent du Clenbutrol, le clen n °1 légal.

 

Avis Clenbuterol:

 

Andre a donné 5 étoiles à Clenbutrol. Voici ce qu’il dit….

Une brûlure de gras incroyable durant les 3-4 dernières semaines du cycle de 2 mois.

 

Et voici ce qu’Andrew dit…

Ma perte de poids va à un bon rythme + ma sèche physique. En complément au programme T25.

 

Et ceci est ce que Franc Genoa dit….

Mon Corps est déjà plus fort et sec, pas de chiffres spécifiques mais j’ai un très grand pressentiment que ça m’aidera à perdre le gras dont j’ai besoin de perdre.“.

 

Cela continue encore et encore. Honnêtement, on va doit rester ici toute la journée si je devais énumérer toutes les critiques Clen dans cet article. Donc si vous voulez en voir plus, allez sur la page officielle de Clenbuterol ici et faites défiler jusqu’à Avis. Vous pouvez également aller ici à  la page officielle de leurs témoignages.

 

Ce type ci-dessus, a utilisé l’esemble de perte pour se faire déchirer et fort super vite.

 

C’est pourquoi l’un des athlètes de CrazyBulk, Christopher Tripp, culturiste de compétition et entraîneur personnel, a décidé de devenir un athlète de CrazyBulk.

 

 

 

Vous pouvez voir son profil d’athlète sur:  Le profil de Christopher Tripp de Crazy-Bulk.

 

Résumé

Vous ne pouvez pas vous empêcher de reconnaître que le clenbuterol est une pilule puissante et efficace pour la perte de poids qui donne des résultats – rapidement!

 

Pourtant, il a des effets secondaires désagréables qui, s’ils ne sont pas pris au sérieux, pourraient avoir un impact dévastateur sur votre vie.

 

Le fait est simplement que vos besoins dépassent de loin les risques. Je vous laisserai en juger.

 

La plupart des gars ont commencé à utiliser les alternatives légales de Clen à la place. Comme ils ont été conçus pour imiter les effets du clenbuterol sur la construction musculaire, mais sans les effets secondaires.

 

Notre meilleur clen n °1 légal sur le marché est: Clenbuterol de CrazyBulk qui est le produit phare de l’ensemble de stéroïdes légale: L’ensemble de perte.


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Meilleurs stéroïdes pour perdre du poids chez les hommes et les femmes qui travaillent

Meilleurs stéroïdes pour perdre du poids chez les hommes et les femmes qui travaillent

 

Existe-t-il des stéroïdes spécifiques pour la perte de poids? Oui il y en a.

 

Le fait est que, lorsque vous essayez de réduire les stéroïdes, vous offrez un moyen de réduire ces recoins. Après tout, qui veut s’asseoir et attendre que le poids baisse?

 

Pour vous donner une longueur d’avance, j’ai rassemblé les meilleurs stéroïdes pour perdre du poids.

 

Gardez à l’esprit que je ne recommande pas l’utilisation de stéroïdes. Surtout depuis que les alternatives légales sont devenues extrêmement efficaces (plus sur cela plus tard dans l’article).

 

Cela dit, l’objectif de ce blog est de toucher à tous les sujets concernant l’industrie du bodybuilding, donc sans plus tarder:

Top 3 des meilleurs stéroïdes pour perdre du poids

 

Lorsque vous pensez aux stéroïdes pour perdre du poids et vous couper, il y a trois coureurs qui nous viennent immédiatement à l’esprit:

  • Anavar
  • Winstrol
  • Clenbuterol

 

Voici un aperçu des 3 meilleurs stéroïdes pour la perte de poids et les raisons pour lesquelles ils remportent le podium.

 

1. Anavar

 

Anavar (Oxandrolone) est l’un des meilleurs stéroïdes pour la perte de poids de loin. De plus, il est également considéré comme doux, ce qui le rend attrayant pour les hommes et les femmes.

 

“Comment anavar agit-il pour stimuler la perte de poids?”

 

Sur le papier, anavar a un indice anabolique très élevé, ce qui vous ferait penser qu’il fait partie de la mauvaise catégorie. Pourtant, pour le groupage, ce n’est pas le meilleur – enfin, certainement pas pour les gars.

 

Cependant, à des fins de coupe, cela s’avère très bénéfique. L’activité anabolique fait des merveilles pour la défense de toute perte musculaire pendant toute la phase de perte de poids.

 

Anavar a également le pouvoir d’empêcher les hormones du stress. Ces mauvais garçons sont réputés pour encourager la formation de graisse ainsi que pour saboter le tissu musculaire maigre.

 

Quoi de plus.

 

C’est un stéroïde sec qui favorise la perte de poids en eau – un objectif que vous ne voudrez pas conserver si votre objectif est de perdre du poids.

 

C’est l’un des meilleurs stéroïdes pour la perte de poids et l’efficacité de la combustion des graisses. Anavar donne un coup de pouce à votre métabolisme – un atout dans tout plan de perte de poids.

 

Mais ce n’est pas tout

 

Les experts ont découvert qu’Anavar est le meilleur stéroïde pour perdre de la graisse du ventre.

 

Oxandrolone a été dénoyauté contre la testostérone et les méthodes naturelles de perte de poids. Les résultats ont montré une augmentation plus importante de la graisse abdominale sous-cutanée et viscérale provenant de l’anavar que des deux autres. 1

 

En plus de ça.

 

L’augmentation des globules rouges apportera plus d’oxygène et de nutriments au moment le plus important. Cela peut vous aider à améliorer votre endurance et votre endurance, ce qui se traduit également par une meilleure force.

 

Qu’est-ce que cela signifie?

 

Si vous pouvez soulever plus lourd ou pousser au-delà de ce dernier représentant, il brûlera plus de calories.

 

Quel genre de résultats pouvez-vous attendre d’Anavar?

 

Si vous recherchez un look sportif tonique, anavar ne vous décevra pas. Vous aurez une apparence musclée déchirée, mais sa taille ne sera pas énorme.

Anavar Légal À Vendre: Anvarol de CrazBulk

Obtenez les résultats que vous obtiendrez d’Anavar, légalement et sans tous les effets secondaires du traitement par Anvarol.

Avantages

  • 100% naturel, sûr et légal
  • Pas d’aiguilles, pas de prescription
  • Puissance et force explosives
  • NETTOYE rapidement les graisses tenaces
  • AMÉLIORE la dureté et la densité musculaires
  • Achetez-en 2, obtenez-en 1 gratuit (offre d’une durée limitée)
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Inconvénients

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2. Winstrol

 

Winstrol (Stanozolol) est l’un des meilleurs stéroïdes pour perdre du poids et gagner du muscle. Donc, si vous voulez construire une masse honnête tout en brûlant les graisses, le Winstrol pourrait être votre solution.

 

“Comment Winstrol augmente-t-il la perte de poids?”

 

Winstrol a beaucoup de traits similaires à Anavar, mais il a l’avantage sur la construction musculaire.

 

L’augmentation de la rétention d’azote et de la synthèse des protéines contribuent non seulement à améliorer les gains, mais également à protéger le muscle que vous avez déjà.

 

Résultats

 

Plus vous avez de muscle, plus votre métabolisme est élevé, ce qui signifie que vous brûlez les graisses plus rapidement.

 

Winstrol a également la capacité d’encourager plus de testostérone «libre» dans le corps. Cela conduit à la montée en puissance, un autre précurseur de la perte de graisse et de poids.

 

En plus de ça.

 

Winstrol favorise activement la perte de tout excès d’eau. Ce bonus supplémentaire donnera un avantage supplémentaire à votre perte de poids.

 

Quel type de corps Winstrol va-t-il me donner?

 

Vous pouvez vous attendre à des résultats de perte de poids de Winstrol qui vous donneront un corps qui contient une vascularisation. Une chose est sûre, cela va vous endurcir et vous pourriez également gagner un peu de vraie masse dans le processus.

Winstrol Légal À Vendre: Winsol de CrazyBulk

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3. Clenbuterol

 

J’entends ce que tu dis:

 

“Clenbuterol n’est pas un stéroïde”

 

Et vous auriez raison de dire cela, mais vous ne pouvez pas contester le fait que Clen est l’un des médicaments les plus performants pour la perte de graisse et de poids.

 

Dans mon esprit, il serait carrément insensé de ne pas le mentionner, aussi, dans le cadre de cet exercice, nous le qualifierons de «stéroïde».

 

Alors voilà.

En ce qui concerne les stéroïdes amaigrissants, le clenbutérol a des effets très puissants. C’est pourquoi vous trouvez que les bodybuilders et les athlètes ne jurent que par la perte de graisse corporelle.

 

“Quels effets le clenbutérol a-t-il sur la perte de poids?”

 

Le clenbutérol est un stimulant et un puissant brûleur de graisse thermogénique.

 

La thermogenèse agit de plusieurs façons pour augmenter le métabolisme. L’un des processus consiste à augmenter la température interne du corps. La théorie est la suivante: plus votre climat intérieur est élevé, plus votre taux métabolique augmente.

 

Il est également connu sous le nom d’agoniste bêta-2, ce qui signifie qu’il encourage la décomposition des cellules adipeuses en un carburant «prêt à l’emploi».

 

Voici la chose.

 

Si vous prenez le taux plus élevé de calories brûlées combiné avec une quantité accrue de carburant disponible. Cela décode dans votre corps en utilisant activement l’énergie à un taux accru, ou en termes simples, votre corps brûle les graisses plus rapidement.

 

Cela ne se termine pas là.

 

Lorsqu’il s’agit de limiter les calories, il va sans dire à quel point la gestion de la faim est cruciale. Une des armes pas si secrètes du clenbutérol est le fait qu’il peut supprimer votre appétit.

 

Clenbuterol utilise également ses potentiels stimulants en vous donnant cet élan d’énergie indispensable. Cela donnera à votre corps le courage de s’entraîner plus fort et d’optimiser votre perte de poids.

 

Quel type de physique puis-je obtenir de Clenbuterol?

 

Clenbuterol vous donnera des résultats – rapidement. Une baisse du pourcentage de graisse corporelle est garantie – à condition de combiner un régime alimentaire équilibré avec des efforts.

 

Si le but est maigre, le clenbutérol est un candidat de choix. Vous serez déchiré et déchiqueté avec une coupe dont vous serez fier.

 

“Anavar vs Clenbuterol vs Winstrol – Pouvez-vous obtenir ces stéroïdes injectables pour perdre du poids?”

 

Les trois stéroïdes pour la perte de poids sont disponibles sous forme orale. Cependant, il en existe un que vous pouvez obtenir sous forme injectable.

 

Je parle de Winstrol.

 

Stanozolol sous forme injectable prend le nom de dépôt de Winstrol. Il n’y a pas de différence entre la composition chimique et la puissance, c’est pourquoi la plupart des frères optent pour la commodité des pilules par rapport aux aiguilles.

Clenbuterol légal à vendre: Clenbutrol de CrazBulk

Vous pouvez obtenir les effets de clen légalement et en toute sécurité avec Clenbuterol.

 

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Alors, lequel des meilleurs stéroïdes pour perdre du poids devriez-vous choisir?

Pour de meilleurs résultats, légalement et en toute sécurité, vous pouvez toujours les empiler.

En réalité:

L’Ensemble de Sèche est conçue pour turbocharger la perte de graisse – RAPIDE! Ainsi, vous pouvez obtenir un corps déchiré en moins de 30 jours.

 

Chargez vos résultats de perte de poids avec l’Ensemble de Perte. L’Ensemble de Perte est conçue pour les hommes qui veulent les meilleurs résultats possibles, le plus rapidement possible. Les femmes ne doivent pas l’empiler, la pile de coupe est trop puissante pour elles.

 

Les femmes qui veulent des résultats encore plus rapides peuvent empiler AnvarolWinsol et Clenbutrol mais ne laissent pas Testo Max.

 

Stéroïde pour les effets secondaires de perte de poids

L’un des gros inconvénients de tous les stéroïdes anabolisants est qu’ils sont connus pour leurs effets secondaires. 2

 

Certes, l’anavar et le winstrol ne sont pas les pires contrevenants, mais avec une chance sur deux, ils peuvent quand même causer de vilaines réactions.

 

Je veux vous donner la tête, alors vérifiez les stéroïdes pour les effets secondaires de perte de poids:

  • Acné
  • Chute de cheveux
  • Croissance anormale des poils
  • Douleur articulaire (Winstrol)
  • Augmente le mauvais cholestérol
  • Diminue le bon cholestérol
  • Hépatique au foie (hépatotoxique)
  • Retient la production naturelle de testostérone

Mais ce n’est pas tout.

 

Ce qu’il faut retenir du clenbutérol, c’est que ce n’est pas un stéroïde anabolisant. Cela signifie que ses effets secondaires sont un jeu de balle totalement différent.

 

Clenbuterol peut provoquer l’une des réactions défavorables suivantes:

  • Sommeil perturbé/insomnie
  • Transpiration excessive
  • Maux de tête
  • Mains tremblantes/tremblements
  • Crampes musculaires
  • La nausée
  • Sensation «câblée»
  • Anxiété
  • Rythme cardiaque irrégulier
  • Hypertension artérielle
  • Supprime la taurine et les électrolytes

“Le Winstrol injectable est-il meilleur pour le foie?”

 

Il est juste de dire que les stéroïdes sous forme injectable ne sont généralement pas toxiques pour le foie. Cependant, ce n’est pas le cas pour Winstrol.

 

Les composés pour les deux formes de Winstrol sont fabriqués exactement de la même manière. Cela signifie que la drogue vous donne du chagrin au foie.

Le stéroïde de perte de poids le plus sûr pour des femmes

 

Les femmes qui veulent perdre du poids en utilisant des stéroïdes ont du pain sur la planche avant de commencer. Les stéroïdes sont tous basés sur les hormones mâles, ce qui a un impact majeur sur le sexe opposé.

 

“Quel genre d’impact les stéroïdes ont-ils sur les femmes?”

 

Un des principaux inconvénients des femmes prenant des stéroïdes provient de la masculinisation, à savoir le développement de fonctionnalités ressemblant à des hommes. Les symptômes peuvent inclure:

  • Approfondissement de la voix
  • Élargissement du clitoris
  • Réduction mammaire
  • Cycle menstruel irrégulier
  • Croissance excessive des poils du visage et du corps

Comme nous l’avons expliqué précédemment, le clenbutérol n’est pas un stéroïde, ce qui signifie que la menace de ces effets secondaires graves ne posera pas problème.

 

Si vous prenez cela en compte, c’est assez prudent de dire que Clen est sans aucun doute le médicament le plus sûr que les femmes puissent utiliser pour perdre du poids.

 

Ou est-ce?

 

Si vous vous en souvenez bien, le clenbutérol a ses propres effets secondaires très désagréables.

 

Donc, le gagnant des stéroïdes pour la perte de poids chez les femmes va à… ..

 

Anavar !!

 

Je sais ce que vous pensez – c’est un stéroïde !! Qu’en est-il de la masculinisation?

 

Eh bien, Anavar est considéré comme étant beaucoup moins agressif en ce qui concerne les effets secondaires chez les femmes – ce n’est pas appelé le stéroïde «convivial pour les femmes» pour rien.

 

En find de compte

 

Si vous le comparez aux offres de Clen, Anavar est la meilleure option pour les femmes.

 


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10 erreurs de squattage courantes: corrigez ceci maintenant pour parfaire votre squat

 

Vous avez atterri sur cette page parce que vous voulez apprendre à squatter correctement.

 

Voici l’affaire:

À la fin de la lecture de cet article, vous serez un maître squatter… ou du moins, mieux que vous êtes en ce moment.

Cet article contient les 10 erreurs de squattage les plus courantes à éviter et comment les corriger rapidement et facilement.

Les erreurs sont énumérées de la plus commune à la moins commune de ce que j’ai trouvé au cours de mes plus de 15 ans d’expérience en tant que professionnel de la santé et du bien-être. Vous apprendrez tout de la manière de positionner vos genoux à la bonne profondeur d’un squat.

Creusez et préparez-vous à faire pousser des fessiers!

 

Top 10 des erreurs de squat

 

1. Profondeur du squat

C’est vraiment impressionnant de pouvoir charger quatre plaques sur un bar et de le désarmer. C’est encore plus impressionnant de pouvoir le déplacer d’une manière respectable.

 

Regardez:

Nous avons tous vu le gars au gymnase qui charge une énorme pile sur le bar, déballe et fait un «mini» squat. BOITEUX! Ne soyez pas ce gars. Non seulement il ne construit aucun muscle, mais il ne reçoit aucun poussin avec un cric (ou une jambe) comme celui-là.

 

Le correctif:

Lorsque vous êtes accroupi, assurez-vous que le haut de votre cuisse se situe juste en dessous, parallèlement au sol. C’est une profondeur minimale. Idéalement, vous descendriez plus loin, même au point que vos fesses frappent vos talons. Mais tout le monde ne devrait pas…

 

Laissez votre colonne vertébrale vous guider!

Debout maintenant en lisant ceci; accroupissez-vous et faites attention à votre coccyx. Ce que vous remarquerez (certains ne le comprendront peut-être pas), c’est qu’à un point situé au-dessous du parallèle, votre os de la queue «s’écrase» ou commence à glisser sous (Walsh JC et al).  Lorsque cela se produit, vous avez trouvé votre profondeur de squat!

 

Note latérale;

Élargir votre position et faire pivoter vos orteils vous permettront souvent d’approfondir.

Si cela se produit avant d’atteindre le parallèle, vous devez travailler sur d’autres tâches. Recherchez dans le reste de cet article des solutions simples qui aborderont également la profondeur. Si cela échoue, procurez-vous un entraîneur personnel ou consultez un kinésithérapeute qui pourra vous aider.

 

2. Genoux frapper

Surveillez vos genoux pendant que vous êtes accroupi. Est-ce qu’ils viennent l’un vers l’autre? Ils ne doivent pas toucher, même un pouce de vos genoux qui vacille vers l’intérieur, un côté ou les deux sont un signe que vous utilisez les mauvais muscles lorsque vous êtes accroupi.

 

La pire partie:

Si vous n’activez pas les bons muscles, vous n’allez jamais avoir de gros poids sur le bar et vos jambes, surtout vos fesses ne seront jamais musclées. Et cela pourrait entraîner des blessures.

 

Note latérale;

Vous savez comment le meilleur cul féminin (à mon humble avis) est le genre qui jaillit et se resserre comme un «D» majuscule? Eh bien, ces ânes viennent d’utiliser correctement les muscles du maximum de fessiers! Celles qui empêcheraient le genou de s’effondrer sur le squat. 

 

Donc oui;

Ce sont vos muscles fessiers maximus qui ne tirent pas correctement, ce qui permet à vos genoux de s’effondrer (Hollman JH, et al). Heureusement pour vous, il existe une solution très simple à ce problème: vos fessiers seront mis à feu et vos fesses auront l’air dodues!

 

Le correctif:

Attachez une bande de résistance autour de vos jambes, juste au-dessus des genoux. Le groupe devrait être assez bien enseigné pour qu’il resserre les genoux. Maintenant faites votre squat. Cette résistance supplémentaire en rapprochant vos genoux rend votre cerveau extrêmement préoccupé par l’opposition à la force et par la séparation (Foley RCA).

 

Juste comme ça, Boom! 

Vos muscles des fesses paresseux travaillent! Faites-le pendant quelques semaines avec votre jambe et entraînez-vous aussi avec des squats de poids corporel. Ensuite, essayez de vous accroupir sans le groupe. Vous verrez vos genoux se séparer comme si le groupe était toujours là.

 

3. Talons qui sortent du sol

Si vous allez squatter et que vos talons se détachent du sol, alors, mon pote, vous avez un problème.

Lorsque vos talons se détachent du sol, cela me dit que toute votre chaîne cinétique (façon élégante de dire la façon dont votre corps bouge) est foutue.

 

Bonnes nouvelles:

Ce problème provient probablement de l’un des deux domaines, parfois des deux. Le fait que vos talons se soulèvent me dit qu’il y a une tension sur le côté postérieur (arrière) de votre corps, l’empêchant de bouger aussi librement qu’il le devrait.

En creusant, permet d’explorer vos mollets et votre colonne vertébrale.

 

Mollets:

Si vous avez des mollets serrés et / ou un fascia postérieur de jambe serré, cela ne permettra pas à votre cheville de fléchir vers votre tibia (Kuschner, A et al).  En conséquence, vos talons se soulèvent pour permettre au mouvement de se produire encore.

 

Épine thoracique:

Si le problème se situe au niveau de votre colonne vertébrale thoracique, il est probable que vous manquiez d’extension. Cela signifie plutôt que votre poitrine est haute et fière A.K.A. bonne posture; votre affaissé comme un bossu.

Maintenant, quand vous allez vous asseoir, il y a toute une série de problèmes qui finissent par laisser les talons se décoller … et d’autres sujets dont nous discuterons plus tard.

 

Le correctif:

Simple! Mettez une plaque de poids de 5 lb ou 10 lb sous vos talons lorsque vous êtes accroupi. Cela soulage la tension de la chaîne postérieure et le tour est joué! Votre squat comme un pro!

Pour ce qui est des veaux serrés, faites des étirements aussi, cela ne fera qu’aider. Vous ne voulez pas utiliser les plaques sous les talons pour toujours.

Si le problème concerne la colonne vertébrale thoracique, veuillez vous reporter à la question 6… Cul boulet de canon

 

4. Genoux en avant

 

Regardez votre squat de côté.

Lorsque vous descendez, vos genoux dépassent-ils vos orteils?

Si c’est le cas;

 

ARRÊTER DE SQUATTER!

C’est un excellent moyen de vous blesser aux genoux. surtout si vous essayez d’aller lourd.

Vos genoux peuvent être surchargés dans cette position très rapidement et des séances d’entraînement répétées avec cette mauvaise forme aggraveront les dommages (Meyer GD, et autres).

Comme la plupart de ces problèmes de squat, cette liste est probablement accompagnée d’autres personnes figurant sur cette liste. Veuillez les vérifier toutes.

 

Le correctif: 

Pensez à prendre une merde.

Lorsque vous allez vous asseoir aux toilettes, vous avez probablement une forme de squat presque parfaite.

Vos pieds sont bien placés, votre portée en arrière avec vos hanches, puis commencez votre décente.

Parfait!

Alors, comment reproduisez-vous cela avec une barre de poids sur le dos?

Placez un banc derrière vous lorsque vous faites votre squat. Cela vous donnera quelque chose à atteindre, comme lorsque vous êtes assis sur le trône.

Conseil:

Ne vous asseyez pas complètement sur le banc, appuyez simplement sur vos fesses et remontez-vous. Si vous déchargez complètement, il sera très difficile de vous relever.

 

5. Position – Ne pas boiter ….

Votre position est très importante pour bien vous asseoir. Vraiment, rien d’autre ne compte plus.

Ne pas boiter:

Le pire cauchemar de chaque homme… tu baisses les yeux et tu boites !!

Vos pieds c’est ça! Par pieds mous, je veux dire quand vos pieds s’effondrent; entraînant d’autres problèmes de chaîne cinétique et des douleurs aux genoux, aux hanches et au dos.

 

Certains l’ont juste compris:

Naturellement, une bonne partie des gens s’entend bien. Mais même pour ceux qui réussissent, ils ne pensent probablement pas à toutes les pièces.

 

Le correctif:

Comment se tenir correctement en faisant un squat:

  1. Les pieds doivent être à peu près à la largeur des épaules, les orteils pointés légèrement vers l’extérieur. Rappelez-vous, cela peut varier selon ce que vous avez trouvé avec votre profondeur de squat.
  2. Pensez à 3 points de contact avec le sol. base du gros orteil, base de l’orteil et du centre du talon.
  3. Agissez comme si vous saisissiez le sol avec ces 3 points et vissez vos pieds dans le sol avec une rotation vers l’intérieur qui ne bouge pas vraiment les pieds, mais les active.

Si cela est fait correctement, vous remarquerez peut-être que vous avez une voûte plantaire bien formée et vous pouvez sentir une légère brûlure au bas de vos pieds. Ce sont vos muscles intrinsèques du pied qui travaillent!

  1. Tenez ça, accroupissez-vous et profitez-en!

Si votre pied s’affaisse toujours comme un poisson mort, vous aurez peut-être besoin d’une orthèse pour vos chaussures. Mais essayez de voir un physiothérapeute spécialisé dans les pieds pour que les muscles fonctionnent correctement.

 

6. Cul boulet de canon – aka. Poitrine chutant, fesses sortants

C’est l’un de mes plus craint. Principalement parce que les blessures qui en résultent sont si graves.

Regardez autour du gymnase, vous verrez cela se produire.

Quelqu’un ira s’accroupir, ses fesses vont en arrière et descendent, mais seulement un peu. La barre continue à descendre parce que la personne se penche à la taille et laisse tomber sa poitrine. Retournez au début et répétez.

 

ARRÊTEZ!!! 

Si c’est vous, un ami ou n’importe qui au gymnase, arrêtez-vous et lisez ceci !!

Semblable aux talons qui viennent du sol, cela est généralement dû à la tension des chaînes postérieures. Dans ce cas, il provient probablement de votre colonne vertébrale thoracique (Myer GD et al).  Pour les besoins de cet article, nous agirons comme si c’était la seule chose qui se passait.

 

Le correctif: 

Tout revient aux plaques de poids sous les talons.

Le problème étant la tension, vous devez la soulager. Placer des plaques de poids sous les talons vous permettra probablement de vous accroupir à la perfection.

 

Maintenant, pour réparer cette colonne vertébrale:

 

Étape 1;

Arrêtez d’utiliser vos appareils électroniques avec une mauvaise posture. C’est très peu attrayant.

 

Étape 2;

Allongez-vous sur une balle de stabilité à peu près au niveau de vos omoplates, jetez vos bras en arrière afin qu’ils s’ouvrent comme si vous faisiez le «Y» dans YMCA. Détendez-vous pendant une minute ou deux, répétez plusieurs fois par jour.

 

Étape 3;

Voir un chiropracteur.

 

7. Mouvement asymétrique

 

Il existe une variété de mouvements asymétriques qui peuvent se produire lorsque vous êtes accroupi. Chacun a une origine unique et nécessite probablement une attention particulière. Nous n’avons généralement aucune idée que notre corps compense ce qu’il est jusqu’à ce que quelqu’un attire l’attention sur lui.

 

La cause:

Habituellement, une blessure, ancienne ou nouvelle, a amené notre corps à se déplacer différemment pour éviter la douleur. Il s’agit maintenant d’un schéma de mouvement dysfonctionnel enraciné.

Cela peut aussi ne pas être dû à une blessure, mais simplement à un schéma de mouvement mal développé. Corrigez-le maintenant pour éviter des blessures futures (Chimera NJ et al)!

 

Le correctif:

Tout d’abord, laisse trouver la cause: 

Demandez à un copain de vous regarder faire des squats de poids corporel lents et des squats de barre d’haltères déchargés sur le côté, à l’arrière et à l’avant. Si votre copain voit des mouvements asymétriques, notez-les.

Nous allons couvrir les plus communs.

 

Fesses vont à droite (ou à gauche):

Si vos fesses vont vers la droite, cela signifie que vous avez probablement subi une blessure au côté gauche du bas de votre corps. pied / cheville, genou, hanche. Si vous vous souvenez de la blessure et de son emplacement, essayez de travailler sur les tissus mous. Cela devrait se sentir bien et mal en même temps, comme un massage en profondeur.

Si cela ne fait que faire mal, arrêtez-vous chez un professionnel (chiropraticien, kinésithérapeute, entraîneur personnel).

Le travail sur les tissus mous consisterait à prendre quelque chose comme une balle de crosse et à la caler entre la zone blessée et le mur ou le sol, puis à la dérouler. Cela aide à rompre les adhérences fasciales et les tissus cicatriciels susceptibles de se former après une blessure.

Souvent, vous remarquerez une amélioration du mouvement et de la sensation après cela.

Parfois, les muscles se ferment avec les blessures. Essayez quelque chose comme la bande autour des genoux de la section “Knee Knock” pour aider à les activer.

 

Le haut du corps se penche ou tourne à droite (ou à gauche):

Le haut du corps se penchera ou tournera loin des blessures. Essayez la même tactique ici avec le travail des tissus mous à l’endroit de la blessure. La différence est que la partie supérieure du corps a tendance à être un peu plus sensible. Commencez donc avec un rouleau en mousse contre le mur et travaillez jusqu’à la balle de crosse.

Si ces tactiques simples ne fonctionnent pas, veuillez vous adresser à un professionnel. Il est possible qu’il y ait une cause sous-jacente plus grave que les adhérences simplement fasciales et / ou les tissus cicatriciels.

 

8. Avoir une emprise

Il y a une tonne de variations dans la façon dont vous pouvez saisir la barre pour un squat. Je ne vais pas vous dire ce que je dis comme étant le meilleur, mais c’est le plus logique du point de vue physiologique.

 

Le correctif:

Bonne prise de barre pour le dos accroupi:

  1. Reposez la barre sur votre trapèze supérieur et non sur votre cou!
  2. Avec votre annulaire dans les deux mains, enroulez l’anneau sur la barre et laissez vos autres doigts se mettre en place autour de votre annulaire.

 

Remarque; si vous êtes vraiment grand ou très petit, vous pouvez utiliser votre index ou votre petit doigt comme guide.

  1. Tirez les coudes sous la barre et pensez à les pousser en avant tout en abaissant les omoplates. Cela pousse votre colonne vertébrale thoracique en extension.
  2. Maintenant, maintenez cette position à travers le squat.

Remarque; NE PAS accrocher la barre à mort, une prise légère suffira.

 

9. Où regarder

Où devriez-vous regarder lorsque vous êtes accroupi?

Certains lèvent les yeux vers le plafond, d’autres sur le sol, d’autres regardent avec inquiétude la fille en train de faire le levage à mort. Bien que je ne puisse pas argumenter contre le dernier, il n’ya qu’un seul endroit où vous devriez regarder pendant que vous êtes accroupi, c’est tout droit.

Regarder vers le haut peut sembler correct car cela force votre dos à s’étendre et peut sembler plus facile de s’accroupir de cette façon, mais ce n’est pas sûr. Cela met le cou dans une position compromise (Myer GD et al) et peut donner le vertige à certaines personnes. Pas cool avec une barre sur le dos.

Regarder vers le bas resserre toute la chaîne postérieure dont nous avons parlé plus tôt Cela va amplifier d’autres problèmes ou en créer de nouveaux. En outre, vous ne pouvez pas voir ce que vous faites.

 

Le correctif:

Le bon endroit pour se concentrer est tout droit.

Si vous avez un miroir devant vous, regardez-vous dans les yeux tout en surveillant votre forme via votre vision périphérique.

Si vous avez absolument besoin de jeter un coup d’œil à la fille en train de faire le mouvement mort, faites-le en haut du mouvement, recentrez-vous et accroupissez-vous.

 

10. Respiration

C’est le dernier sur la liste, mais probablement le plus important.

Respirer correctement en faisant un squat peut faire ou défaire un ascenseur et vous….

Accident vasculaire cérébral….

Une mauvaise respiration augmente la pression au point qu’un accident vasculaire cérébral est possible (Haykowski MJ et al).

Cependant, la recherche est en conflit.

Retenir votre souffle stabilise votre cœur pour que vous puissiez en soulever davantage (Hackett DA, et autres)

 

Le correctif:

Cela dépend grandement de vous. Si vous êtes globalement une personne en bonne santé, avec un noyau bien entraîné et sans antécédents familiaux de problèmes de santé cardiovasculaires (accident vasculaire cérébral / anisme / crise cardiaque, etc.), soulevez-vous lourdement et retenez votre souffle pour vous aider à acquérir davantage de stabilité et de force.

Mais……

si vous avez une hypertension artérielle ou d’autres problèmes de santé cardiovasculaire, ou même des antécédents familiaux. Suivez les étapes ci-dessous pour être du bon côté.

  1. Respirez en descendant dans votre squat.
  2. Lorsque vous revenez au sommet, expirez; mais expirez avec la résistance tout au long de la montée. Ce que je veux dire par là, c’est souffler votre air à travers les lèvres pincées, en gardant votre cœur engagé.

J’aime me tromper du côté de la prudence quand il s’agit de la possibilité de la mort…

 

En outre;

J’ai trouvé que l’expression «Expirez avec résistance» prescrite était presque aussi efficace que retenir le souffle, sans somnolence au sommet.

Résumer:

Vous avez reçu d’excellents outils et solutions à certaines erreurs de squatting courantes. Maintenant, prenez cette information et faites la chose la plus difficile… ..appliquez-la.

 


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Meilleurs suppléments de HGH: Top 3 des pilules légales de l’hormone de croissance qui fonctionnent de façon choquante

Vous voulez développer vos muscles, gagner en force et perdre de la graisse afin d’obtenir ce corps de rêve en bonne santé, n’est-ce pas? Voulez-vous également augmenter votre niveau d’énergie, récupérer plus rapidement et vous sentir mieux? Alors vous êtes au bon endroit. Je vais vous révéler les meilleurs suppléments de HGH pouvant vous aider à obtenir le corps dont vous avez toujours rêvé.

Il a été prouvé que des milliers d’hommes dans le monde, y compris au Royaume-Uni et aux États-Unis, agissaient de manière légale sur ces pilules légales de HGH à vendre.

Les alternatives légales de HGH ne sont pas des pilules magiques mais prises correctement peuvent avoir un impact considérable sur vos résultats.

 

 

Bon alors.

Construire des muscles, brûler des graisses et gagner en force dans votre corps est extrêmement difficile, mais vous le saviez déjà, n’est-ce pas? Chaque jour, vous devez vous entraîner pendant 2 heures, déguster des shakes protéinés dégoûtants, vous bourrer votre bouche de poulet et de brocoli à chaque repas et obtenir des résultats très lents et limités.

Personne n’a le temps pour ça, non?

Je suis d’accord. Sauf si vous êtes un bodybuilder professionnel avec trois entraîneurs, un spécialiste des suppléments et un massothérapeute travaillant à temps plein pour vous, il peut être difficile d’obtenir les résultats que vous souhaitez.

Mais c’est là que l’hormone de croissance humaine entre en action. Il force littéralement votre corps à atteindre son meilleur état anabolique, où littéralement tout le monde serait en mesure d’obtenir ce corps en bonne santé avec peu d’effort.

Il n’ya que quelques problèmes d’injection de HGH …

  • Effets secondaires désagréables
  • Illégal
  • Extrêmement coûteux
  • Vous devez vous injecter avec de mauvaises aiguilles
  • Difficile à acheter

 

Jusqu’à maintenant …

Le jeu a changé!

L’industrie des suppléments a beaucoup évolué au cours des dernières années et une poignée de sociétés de suppléments de bodybuilding haut de gamme disposent désormais d’alternatives efficaces, sûres et légales pour la santé!

Ces meilleurs suppléments de HGH ont été formulés pour:

  • Libérez plus de HGH naturel qui est piégé dans votre corps…
  • Augmentez la masse musculaire – Croissance musculaire et réparation du tissu musculaire jusqu’à 3 fois plus rapide
  • Augmentez les niveaux de force – Voyez-vous devenir plus fort dans chaque ascenseur, chaque semaine
  • Réduisez la graisse corporelle – Vous vous verrez de plus en plus déchiré et déchiqueté chaque jour qui passe
  • Augmentez le ratio muscle sur graisse – Vous obtiendrez des muscles durs et déchirés au lieu des muscles gonflés et mous que les bodybuilders débutants les plus faibles ont
  • Augmentez votre énergie – Récupérez cette énergie et entraînez-vous une fois.

TOUT CELA SANS EFFETS SECONDAIRES, AIGUILLES ET PRESCRIPTION

De plus, c’est 100% légal!

Écoutez: Certains gars ont eu la chance d’avoir une génétique supérieure. Comme par magie, ils brûlent la graisse et construisent des muscles sans aucun effort. Alors que les autres gars doivent travailler dur, prendre 5 repas par jour, boire beaucoup de shakes protéinés et rien ne se passe encore…

Ces alternatives légales de HGH ont été conçues pour ces gars. Pour que nous puissions expérimenter les vrais résultats que nous méritons, développer des muscles et brûler les graisses rapidement, en toute sécurité! Pour beaucoup, ces meilleurs suppléments de hgh peuvent être le secret pour surmonter ces obstacles qui vous ont freiné.

 

Bon, alors comment fonctionnent les pilules de HGH?

Les meilleurs suppléments de HGH utilisent une combinaison d’ingrédients naturels hautement efficaces et sans danger pour aider et stimuler en toute sécurité votre corps à libérer et produire plus d’hormone de croissance humaine.

Ils le font par:

1. Déclenchez l’hypophyse pour libérer plus d’hormone de croissance humaine de votre corps dans votre circulation sanguine

En utilisant les bons ingrédients, les pilules légales de HGH peuvent cibler la glande pituitaire (je connais un mot dur, n’est-ce pas?) Spécifiquement pour qu’elle libère davantage d’hormone de croissance dans votre sang, au lieu de rester bloqué là où il ne fait rien de spécifique et ne profite à personne.

En retour, cela vous aide à développer plus de muscles, à perdre beaucoup de graisse et à reprendre des forces.

 

2. Laissez les tissus musculaires conserver plus d’azote

En faisant cela, votre corps déclenche en retour votre hypophyse pour libérer encore plus d’hormone de croissance. Ainsi que d’autres avantages qui imitent les effets de plus d’hormone de croissance humaine. Par exemple, la capacité du corps à utiliser correctement les protéines pour renforcer les muscles et gagner en force.

Cela aide également votre corps à fournir plus de nutriments et d’hormone de croissance humaine plus rapidement de votre corps à vos muscles par les vaisseaux sanguins.

 

Mais ces meilleurs suppléments de HGH sont-ils vraiment aussi efficaces que les injections synthétiques et illégales de Somatropin?

Écoutez: Certains frères semblent penser que le seul moyen d’obtenir des résultats rapides est d’injecter des stéroïdes illégaux et synthétiques tels que Somatropin (Somatropin est l’HGH synthétique).

C’est loin de la vérité.

Devenir réel pour une seconde. Ces pilules légales de HGH ne sont évidemment pas aussi efficaces que le produit synthétique. Mais cela ne signifie pas qu’elle est inefficace.

Au fil des ans, des chercheurs ont découvert des ingrédients naturels de première qualité dont il a été cliniquement prouvé qu’ils libèrent de votre corps l’hormone de croissance. Sans les effets secondaires dangereux des injections synthétiques.

Les meilleurs ingrédients de HGH de MusculationetFitness

Tous les suppléments de HGH ne sont pas efficaces. Certains utilisent des mélanges propriétaires inefficaces et se cachent derrière un marketing de fantaisie. Il y a beaucoup d’escrocs, et le meilleur moyen de s’assurer que vous achetez un supplément de hgh est de regarder les ingrédients contenus dans la bouteille.

J’ai investi plus d’un mois de mon temps afin d’étudier et de savoir quels sont les ingrédients les plus efficaces actuellement disponibles.

Ce sont les ingrédients que vous devriez rechercher (sans ordre particulier):

  1. Acide 2-Amino-5-pentanoïque – C’est le tout puissant déclencheur de HGH. Si vos suppléments de HGH ne contiennent pas cela, il est presque inutile. Il stimule la glande pituitaire à libérer plus d’hormone de croissance humaine, ce qui entraîne plus de muscle, moins de graisse et plus de force. En fait, il est même utilisé par des scientifiques et des médecins du monde entier qui effectuent des recherches sur la glande pituitaire.

Étude: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18090659

  1. Maca – Un autre ingrédient important qui aide à stimuler la glande pituitaire à un autre niveau que l’acide aminé ci-dessus. Lorsque vous combinez cette racine avec l’acide aminé, ils forment un partenariat de libération de HGH incassable qui libère votre véritable potentiel. Il présente également d’autres avantages, tels que l’augmentation de la production de testostérone dans votre corps. Et vous et moi savons tous deux le rôle important que joue la testostérone, non?

Étude: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3614604/

  1. Berry aubépine – Cet aliment de musculation populaire est utilisé pour augmenter le flux sanguin vers les muscles. Lorsque vous pompez plus de sang dans les muscles, vous apportez plus de nutriments plus rapidement. Ce qui signifie que plus d’hormone de croissance humaine les atteint, plus vous obtenez de meilleures pompes pendant les séances d’entraînement et vous récupérez plus rapidement.

Étude: https://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-527-hawthorn.aspx

  1. Bêta Sitostérol – Plus un rappel de test qu’un rappel de HGH, il diminue la conversion de la testostérone en DHT. Ce qui signifie que vous obtenez plus de testostérone plus longtemps. En plus de cela, il réduit le mauvais cholestérol, renforce votre système immunitaire et maintient vos niveaux d’œstrogène (hormone féminine) à un strict minimum. Ce n’est pas l’ingrédient le plus important, mais il bat définitivement des centaines d’autres pour atteindre cette liste.

Étude: https://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-939-beta-sitosterol.aspx?activeingredientid=939&activeingredientname=beta-sitosterol

  1. Mucuna Pruriens – Communément trouvé dans les boosters de test naturels, mais est en réalité plus d’un booster de HGH. De nombreux scientifiques du monde entier ont scientifiquement prouvé que Mucuna libère et aide votre corps à produire plus de dopamine. Ce qui ne serait pas si cool si ce n’était le fait que la dopamine soit partiellement responsable de la production de HGH.

Étude: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7096541 

Est-ce qu’il y a des effets secondaires?

Ces suppléments de HGH ne sont pas des injections synthétiques illégales. Ce ne sont pas des stéroïdes. Ce sont des alternatives totalement naturelles et légales à la HGH conçues pour apporter à votre corps les nutriments dont il a besoin pour produire et libérer davantage d’hormone de croissance humaine dans votre circulation sanguine. Il n’y a pas d’effets secondaires associés à ces suppléments.

Les 4 meilleurs suppléments d’HGH de MusculationetFitness – Alternatives légales pour HGH à la vente

Après avoir littéralement passé des semaines sur la recherche et la comparaison, lu des centaines d’études scientifiques, c’est enfin prêt.

Ce sont les meilleurs suppléments de HGH absolus sur le marché à l’heure actuelle. Ils contiennent tous au moins certains des meilleurs ingrédients et ont tous été formulés par des entreprises renommées et de grande qualité qui n’utilisent que les dernières études.

1. HGH-X2 de CrazyBulk

Lors de nos recherches sur les meilleures pilules de HGH, celle-ci a souvent été abordée. Il semble que les utilisateurs précédents ne puissent pas en avoir assez de HGH-X2, alors j’ai naturellement dû le vérifier.

Le bon

Il est devenu immédiatement évident, rien qu’en regardant les ingrédients contenus dans le contenu, que CrazyBulk avait réalisé un travail remarquable avec HGH-X2. J’ai immédiatement compris pourquoi des milliers de clients précédents étaient si satisfaits de leurs résultats.

 

Il a été formulé pour:

  • Stimuler la glande pituitaire en libérant plus de HGH dans votre circulation sanguine
  • Gains musculaires rapides – Obtenez ce corps foudroyé en quelques semaines
  • Super force et endurance – repousse vos limites dans le gymnase
  • Réduit la graisse corporelle – révèle un physique sain et déchiré
  • Pilules HGH sûres et légales – Aucune aiguille ou ordonnance viciée n’est requise

Il est capable de réaliser tout cela en utilisant un nombre stupéfiant de 4 des 5 meilleurs ingrédients stimulant légaux de HGH! Tels que l’acide 2-amino-5-pentanoïque, les baies d’aubépine, la maca et le mucuna pruriens en quantités très généreuses.

CrazyBulk propose également aux clients d’empiler leurs produits afin d’économiser de l’argent et de réaliser encore plus de gains. Il n’est pas surprenant que HGH-X2 soit le produit vedette de la pile suivante:

  • Produits de croissance – Pour ceux qui ont besoin de développer leurs muscles, brûler les graisses et gagner en force à un rythme extrêmement rapide. Cette pile se distingue par le fait qu’elle se compose d’un supplément de HGH, d’un amplificateur de testostérone, de deux stéroïdes gonflants légaux et d’un puissant brûleur de graisse qui vous aidera à acquérir du muscle de haute qualité et ultra-maigre en un minimum de temps, sans effets secondaires.

Cette pile se compose de HGH-X2, de Testo Max, de D-Bal, de Decaduro et de Clenbutrol. Elle est l’une des piles les plus populaires de Crazy Bulk. Les critiques des utilisateurs sont également excellentes. Cette pile coûte seulement 199,95 € et peut vous aider à obtenir d’excellents résultats dans un cycle de 8 semaines. Il vient avec une offre populaire Achetez 2 Obtenez 1 Gratuitement.

Nous avons trouvé des centaines de témoignages et des photos avant après de clients satisfaits de CrazyBulk. Voici quelques exemples:

 

Vous pouvez voir plus de témoignages réels de CrazyBulk sur leur  page Témoignages ici.

En plus de tout cela, CrazyBulk fait une promo spéciale Achetez 2 Obtenez 1 Gratuitement dès maintenant jusqu’à épuisement des stocks.

L’inconvénient

Produit premium. Ce n’est un secret pour personne que les boosters HGH ont un prix élevé en raison de leur efficacité et que HGH-X2 ne fait pas exception.

Vous ne pouvez acheter que sur leur site officiel. Cela signifie que vous ne pouvez pas entrer dans le magasin de suppléments le plus proche de chez vous pour l’acheter. Cependant, ils fournissent GRATUITEMENT la livraison rapide dans le monde entier.

 

Verdict MusculationetFitness

Globalement, HGH-X2 est actuellement le meilleur complément HGH sur le marché. Il a été conçu pour vous aider à libérer davantage d’hormone de croissance humaine afin que vous puissiez enfin obtenir le corps en forme que vous avez toujours souhaité. Le produit utilise une formule d’ingrédients très impressionnante afin d’obtenir ces résultats.

Le seul inconvénient était le prix. 49,95 € pour un approvisionnement d’un mois, mais si vous en achetez 2, vous obtenez un supplément supplémentaire, plus les frais de livraison. Cela ne coûte donc que 33.33 € par mois.

De plus, vous pouvez toujours utiliser leur pile d’hormone de croissance éprouvée, économiser de l’argent et obtenir des résultats encore plus rapides en 30 jours ou moins. Et oui, le Buy 2 Get 1 Free s’applique également aux piles, même si elles sont déjà à un prix réduit.

Découvrez HGH-X2 au: site officiel de Crazy-Bulk.

 

2. Somatropinne de HGH.com

Voici un autre supplément légal sur l’HGH qui a été soulevé lors de nos recherches. Somatropinne est un rappel hautement prisé qui promet d’excellents résultats.

Le bon

HGH.com existe depuis 7 ans maintenant et a gagné le respect de nombreux bodybuilders.

Somatropinne concentre son énergie principalement sur trois choses:

  1. Améliorer vos muscles
  2. Perdre du poids
  3. Construire des muscles maigres

Leur formule est très similaire à celle de HGH-X2 de CrazyBulk et contient également 4 de nos 5 meilleurs ingrédients légaux d’HGH. Acide 2-amino-5-pentanoïque, baies d’Aubépine, Maca et Mucuna Pruriens. Plus un autre assez décent aussi.

HGH.com offre une garantie de remboursement de 90 jours. Si, pour une raison quelconque, cela ne fonctionne pas pour vous, vous pouvez toujours retourner les bouteilles pour obtenir un remboursement.

Vous pouvez économiser énormément lorsque vous allez pour leurs forfaits.

L’inconvénient

Une chose que vous devez savoir, c’est que tous les ingrédients, sauf l’acide aminé, sont dans un mélange exclusif, ce qui signifie qu’ils ne veulent pas nous dire exactement combien nous en obtenons.

Au prix de 89,99 $ par mois. C’est 30 $ de plus que le HGH-X2, un peu cher pour un ingrédient supplémentaire que le HGH-X2 n’a pas.

Ils n’offrent pas de piles d’hormones de croissance pour des résultats plus rapides.

Verdict MusculationetFitness

Globalement, un très bon produit et mérite pleinement la 2e place. Parmi les centaines de solutions de rechange légales en matière de HGH que nous avons étudiées, la deuxième place est un grand succès

La plupart de leurs ingrédients sont dans une formule exclusive, nous ne savons donc pas vraiment combien nous en obtenons. Mais ils ont quand même une garantie de remboursement de 90 jours.

Le seul inconvénient était le prix. 89 $, c’est cher, mais si vous optez pour leurs forfaits, cela fonctionne assez bien.

Vous pouvez en apprendre plus à leur sujet à la: site officiel de Somatropinne

3. HGF Max de HGH.com

C’est un autre excellent produit de Purity Select. Tout comme Somatropinne HGH, HGF MAX est également formulé pour aider à stimuler la production de HGH dans votre corps naturellement et en toute sécurité. La seule différence est la combinaison des ingrédients utilisés. Bien que Somatropinne HGH soit un produit exclusivement destiné aux bodybuilders, HGF MAX peut également être utilisé pour lutter contre les effets du vieillissement. En d’autres termes, c’est un complément anti-âge complet qui peut être utilisé aussi bien par les hommes que par les femmes.

Le bon

Aucun mélange propriétaire n’est impliqué et vous savez exactement ce que vous obtenez. C’est toujours le bienvenu.

HGF Max est:

  • Un partisan sain de l’hormone de croissance
  • Scientifiquement équilibré

L’inconvénient

À 116,95 $ la bouteille, c’est plus cher que la plupart des autres marques concurrentes sur le marché. Toutefois, la société fournit de temps en temps des codes de bon de réduction permettant d’obtenir un bon rabais.

 

4. GH Max par Universal Nutrition

Universal Nutrition est hautement respecté et approuvé par de nombreux bodybuilders et athlètes professionnels. Donc, vous attendez toujours du bon travail quand ils sont impliqués.

GH Max contient des nutriments qui favorisent une hormone de croissance saine.

Le bon

Aucun mélange propriétaire n’est impliqué et vous savez exactement ce que vous obtenez. C’est toujours le bienvenu.

GH Max est:

  • Un partisan sain de l’hormone de croissance
  • Scientifiquement équilibré

En utilisant 1 de nos 5 ingrédients préférés: le bêta-sitostérol en dosage super généreux. Ce qui est bien meilleur que la plupart des entreprises.

L’inconvénient

Plus d’un partisan hgh qu’un booster réel.

Manque la plupart des ingrédients d’affaires.

Verdict MusculationetFitness

Si vous cherchez simplement à soutenir votre production d’hormones de croissance et que vous avez un budget, cela pourrait être un bon produit pour vous. C’est seulement environ 30 $ par bouteille, selon l’endroit où vous l’achetez.

Il contient des ingrédients essentiels, mais il manque le plus à nos préférés.

4e place, mais n’est pas encore proche de nos autres meilleurs suppléments de HGH.

En savoir plus sur: www.universalusa.com/gh-max

Conclusion générale

HGH-X2 de CrazyBulk  est sans aucun doute le meilleur supplément HGH sur le marché en ce moment. Il figurait au-dessus de chaque pilule HGH dans chaque rapport de comparaison et chaque recherche que nous avons effectuées. Ils ont des centaines de témoignages et de photos avant/après de 100% d’utilisateurs réels. C’est l’alternative légale numéro 1 pour la vente d’HGH.

Il contient tous les ingrédients que vous devriez rechercher, y compris:

  • Maca
  • Mucuna Pruriens
  • Berry aubépine
  • Acide 2-amino-5 pentanoïque

Si vous cherchez un moyen d’augmenter vos niveaux d’hormone de croissance humaine avec les meilleurs suppléments de HGH, alors HGH-X2 pourrait être un excellent ajout à votre régime alimentaire et à votre programme d’entraînement.

FAQ – HGH-X2 et pilules d’hormone de croissance humaine légales

Vous avez d’autres questions sur ces pilules légales de HGH à vendre? J’ai des réponses.

 

Q: COMMENT POUVEZ-VOUS CONNAÎTRE LES GAINS AVEC CES ALTERNATIVES LÉGALES DE HGH?

R: Cela dépend de la détermination avec laquelle vous êtes prêt à travailler pour vos gains. Si votre régime alimentaire et vos habitudes d’entraînement ne sont pas bons, vous n’obtiendrez aucun résultat. Période. Cela dit, la plupart des gars connaissent les résultats de HGH au cours de la première semaine, tandis que d’autres affirment qu’ils ont eu besoin de trois semaines pour ressentir les effets.

Tout le monde convient que vous obtenez les meilleurs résultats après le deuxième mois, au cours du troisième mois. Il faut du temps pour que certains des ingrédients se développent, donc un minimum si le cycle de 3 mois est recommandé.

 

Q: COMMENT PRENDRE HGH-X2?

R: Prendre deux (2) capsules par jour avec de l’eau. 20 minutes avant votre premier repas.

 

Q: CES MEILLEURS SUPPLEMENTS DE HGH SONT-ILS VRAIMENT LÉGALES?

R: Oui. Ces alternatives légales de HGH sont des compléments de bodybuilding 100% naturels fabriqués dans de véritables installations inspectées, comme tout autre supplément existant sur le marché. Ils utilisent uniquement des ingrédients 100% naturels.

 

Q: MAIS LA CROISSANCE HUMAINE EST-ELLE LÉGALE?

R: Non, l’hgh synthétique injectable est illégale dans la plupart des pays.

 

Q: QUELS SONT LES PILULES LÉGALES DE HGH?

R: Des suppléments de bodybuilding naturels à 100% qui aident votre corps à libérer davantage d’hormone de croissance humaine dans votre circulation sanguine.

 

Q: QU’EST-CE QUE LIBÉRATEUR HGH?

R: Des suppléments de bodybuilding naturels à 100% qui aident votre corps à libérer davantage d’hormone de croissance humaine dans votre circulation sanguine.

 

Q: OÙ ACHETER LES MEILLEURS SUPPLÉMENTS DE HGH/ALTERNATIVES JURIDIQUES DE HGH POUR LA VENTE?

R: Vous pouvez acheter le meilleur supplément HGH sur ce site.: HGH-X2 de CrazyBulk


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Top 7 des erreurs que les femmes font pendant leur transformation

Vous avez donc décidé de vous transformer. Peut-être avez-vous déjà vu quelqu’un sur les réseaux sociaux enthousiasmer pour ses progrès et vous en parler,

“Hé, je pourrais faire ça!”

Ou bien vous êtes finalement fatigué de démarrer un programme seulement pour tomber quelques semaines plus tard et vous voulez quelque chose qui va vraiment faire avancer vos progrès.

Ou,

Peut-être que vous êtes juste à la recherche d’un nouveau défi dans la vie.

Quoi qu’il en soit, il est important de partir du bon pied. Malheureusement, la plupart des femmes ne le font pas. Au lieu de cela, ils tournent en rond, font tourner leurs roues et ne voient jamais vraiment les progrès qu’ils poursuivent.

Frustrant?

Certainement.

Décourageant?

À la base.

Vous donne envie d’abandonner?

Bien sur.

Si vous y êtes allé, il est temps de changer. Plutôt que de vous lancer dans le premier programme de transformation que vous trouvez disponible,

Pourquoi ne pas prendre le temps de planifier votre voyage?

To learn from others mistakes and make sure you don’t follow in the same footsteps?

Si vous souhaitez laisser le passé derrière vous et tourner une nouvelle page de votre parcours de santé et de remise en forme, continuez à lire pour vous assurer de ne pas être victime de certaines de ces erreurs très courantes.

Que vous soyez en train de couper, de gonfler ou de faire un peu des deux (en quête de ces «gains de débutants»!), Ceci est pour vous.

Erreur N°1: Faire TOUT À propos de perte de graisse

Commençons par l’une des erreurs les plus courantes que je rencontre avec les femmes, qui réussissent encore et encore: c’est la perte de graisse qui compte.

Allez dans n’importe quel salle de sport et choisissez une poignée de femmes. Ensuite, demandez-leur quel est leur objectif principal.

Neuf fois sur dix, ils vont dire quelque chose sur la perte de graisse corporelle.

C’est bien, même attendu.

Le monde devient de plus en plus obèse et c’est excellent de voir les gens se réveiller et agir. Mais le problème ici est que parfois, le mieux pour quelqu’un est de se concentrer d’abord sur la construction musculaire, puis sur la perte de graisse.

Comment savez-vous si c’est vous?

Demandez-vous,

Êtes-vous relativement léger pour votre poids?

Mais encore, vous manque de cette apparence tonique?

Si tel est le cas, il est probable que vous bénéficierez d’une bonne période de musculation avant de vous concentrer sur la perte de graisse.

Ceux qui manquent de masse musculaire peuvent tout simplement commencer à suivre un régime, mais leur objectif est de quoi? Super modèle maigre?

Si c’est le look que vous recherchez, donnez-vous le pouvoir. Puisque vous lisez ceci, j’imagine que vous voulez que ces courbes sexy que les athlètes de fitness fassent basculer. Vous n’êtes pas simplement maigre.

Avoir l’air bien

Vous devez avoir quelque chose à donner à votre corps en forme. Si la seule chose qui crée la forme en ce moment est la graisse corporelle et que vous la perdez,

Ce qui reste?

Newsflash. Le look squelette n’est ni galbé ni sexy.

En construisant d’abord le muscle, vous stimulerez également votre moteur métabolique (car la masse musculaire consomme plus de calories pour se maintenir tout simplement), ce qui facilitera considérablement votre parcours de perte de masse graisseuse.

Je comprends que c’est un changement de projet pour vous mais parfois, c’est vraiment pour le mieux.

Erreur N°2: Ne pas réparer votre métabolisme en premier

Vous connaissez le dicton «Un pas en arrière pour faire deux pas en avant»?

Ouais. Celui-là.

Cela s’applique ici.

Écoutez, je sais que ce n’est peut-être pas ce que vous voulez entendre, mais parfois, vous devez réellement voir la régression avant de voir la progression. Mais ne le considérez pas comme une régression, mais comme un moyen de préparer votre corps à un plus grand succès.

Maintenant, ça ne sonne pas si mal, non?

Tant d’entre vous ont passé des années à (ANS!) À suivre un régime et maintenant votre métabolisme est abattu. Il a été détruit par ces jours où vous avez dit non à tout type d’aliment contenant plus de quelques grammes de graisse, trop de glucides, ou contenant plus de 300 calories par portion.

Vous êtes essentiellement un champion au régime, pour ainsi dire.

Même si vous êtes tombé de temps en temps, vous suivez un régime depuis aussi longtemps que vous pouvez vous en rappeler.

Votre corps s’adapte à ce que vous lui donnez. Si vous lui avez donné 1300 calories au cours des cinq dernières années, devinez quoi? Il est habitué à courir sur 1300 calories.

Alors maintenant, vous devez vous demander,

Où allez-vous partir d’ici?

Comment pouvez-vous continuer à perdre du poids?

Allez-vous passer à 1100 calories pour perdre, espérons-le, environ ¼ à ½ livre par semaine?

Soupir.

Ce n’est pas un moyen de faire tourner la tête. Si vous voulez voir une quantité appréciable de perte de poids, vous devez résoudre tous vos problèmes métaboliques.

Vous voulez que votre apport calorique d’entretien se situe autour de 1800-2000 calories par jour. De cette façon, vous avez quelque chose à couper.

Cela peut sembler exagéré. Vous pourriez penser que vous ne pourriez jamais manger autant sans prendre du poids rapidement, mais je vous assure que vous pouvez le faire avec la bonne approche.

Toute femme pesant au moins 130 kilos devrait avoir un apport calorique d’entretien à peu près équivalent, sauf si vous êtes plutôt sédentaire toute la journée. Si vous vous entraînez dur, cela peut être encore plus que cela.

Un régime inverse est ce qu’il faut.

Ajoutez lentement des calories à votre alimentation et laissez votre métabolisme s’ajuster et s’adapter. Essayez d’ajouter environ 100-150 calories par semaine jusqu’à ce que vous soyez à un niveau respectable.

Puis maintenez ce niveau pendant au moins un mois. Puis commencez à suivre un régime.

Cela prendra du temps, mais croyez-moi quand je vous dirai que ça en vaudra la peine.

Erreur N°3: Manque de protéines (ou trop)

Pop quiz.

Quel est votre apport en protéines moyen pour la journée?

Ne sais pas? Cela pourrait être un problème…

Afin de voir des résultats – que ce soit le renforcement musculaire ou la perte de graisse, votre corps a besoin d’une quantité spécifique de protéines. Si vous avez l’habitude de ne faire que voler et de manger ce que vous voulez, vous vous exposez peut-être à des problèmes futurs.

Contrairement à ce que vous pourriez croire, vous avez besoin de plus de protéines lorsque vous suivez un régime, pas moins, alors si vous commencez à réduire votre consommation dès que vous commencez à perdre de la graisse, vous commettez une grave erreur.

Lorsque vous suivez un régime, vous consommez moins de grammes de glucides et/ou de graisses.

Cela signifie moins d’énergie globale.

Traduction: votre corps peut se tourner vers les protéines entrant en tant que source de carburant.

Si c’est le cas, il reste moins de protéines à utiliser pour aider à maintenir et réparer votre tissu musculaire maigre.

Vous souhaitez donc fournir à votre corps une surabondance de protéines. Pensez 1,2-1,5 grammes de protéines par kilo de poids corporel.

Si vous ne suivez pas de régime et cherchez à développer votre masse musculaire, vous pouvez plutôt baisser la barre des 0,8-1 gramme par livre.

Commencez à suivre votre apport en protéines pour vous assurer qu’il en est bien là. Beaucoup de femmes pensent qu’elles mangent plus qu’elles ne le font réellement.

Ou…

Il y a aussi l’extrémité opposée du spectre. Les personnes à la diète extrême qui ont peur de laisser un glucide ou une graisse leur échapper par les lèvres.

Si tout ce que vous mangez est constitué de protéines et de légumes, vous devriez relire l’erreur n°2, car vous êtes à genoux dans ce problème.

Vous avez besoin de quelques glucides et graisses dans votre menu pour fonctionner de manière optimale.

Erreur N°4: Fessiers, Fessiers, Fessiers

D’accord,

Je comprends. Les grandes fesses font l’envie de chaque femme.

Duh.

Regardez tous les médias sociaux de fitness et vous aurez forcément quelques culs à vous regarder. Mais votre corps ne se limite pas aux fessiers. Par conséquent, assurez-vous que vos séances d’entraînement ne se limitent pas aux poussées de la hanche, aux mouvements de traction et aux fentes.

Pas que ceux-là ne sont pas bons.

Ils sont géniaux en fait.

La vie est plus riche que les seuls.

Trop de femmes deviennent hyper concentrées sur un groupe musculaire particulier et ne parviennent pas à faire fonctionner le reste. C’est généralement un groupe musculaire hautement idéalisé dans les médias tels que les fessiers, les abdominaux ou les épaules.

L’équilibre est vraiment essentiel lors de la conception de votre physique. Même si ce n’est pas pour l’esthétique, pour la fonctionnalité et la prévention des blessures.

Si vous n’entraînez pas tous les groupes musculaires du corps de manière relativement égale, vous risquez également d’être blessé.

Un groupe de muscles peut être plus fort qu’un autre et entraîner une mauvaise posture et des mouvements incorrects. Plus tôt que jamais, vous aurez mal.

Plus,

Rien de plus ridicule que de voir une femme très bien développée dans une zone de son corps mais complètement à la traîne dans une autre.

Autant que vous voudrez peut-être entraîner les fessiers chaque fois que vous irez au gymnase parce que vous le trouvez amusant et que vous vous sentez bien, donnez à votre haut du corps une chance de se mettre sous les projecteurs de temps à autre.

Erreur N°5: la peur de devenir trop gros

Craignez-vous que si vous commencez à soulever des poids lourds, vous allez devenir du jour au lendemain?

Pour certaines femmes,

C’est une préoccupation réelle. Ils craignent que trop d’activités d’haltérophilie ne leur donne des traits masculins.

Vous pouvez vraiment mettre cette inquiétude au repos.

Sachez qu’en tant que femme,

Vous devez travailler extrêmement dur pour construire même de petites quantités de tissu musculaire.

Si vous avez déjà vu une femme très musclée et de nature plus virile,

Il y a de fortes chances qu’elle essaye de développer ses muscles depuis de nombreuses années maintenant ou qu’elle prenne une sorte d’hormones supplémentaires pour l’aider à accomplir son travail. Il n’est tout simplement pas naturel pour une femme de développer un muscle de cette nature, car vous ne possédez pas les niveaux hormonaux pour le faire.

Erreur N°6: Phobie de gulcide

Voici une autre erreur que beaucoup de femmes commettent: la phobie des glucides.

Vérification de la réalité:

Aucun nutriment ne fera grossir.

Peu importe qu’il s’agisse de glucides, de graisses alimentaires ou même de protéines (bien que la plupart des gens ne croient pas que les protéines les font grossir).

Vous ne grossissez pas en mangeant un certain aliment; vous gagnez en graisse en absorbant trop de calories. Tout dépend donc de la quantité de nourriture que vous mangez toute la journée. Vous pensez que si vous venez de manger un hamburger et que c’est pour la journée, vous prendrez du poids?

Parce que tu ne le ferais pas. Ce ne serait que mille calories au plus et la plupart des gens perdraient du poids en le mangeant. Bien sûr, ils ne seraient pas en bonne santé et ils auraient très certainement faim, mais ils perdraient du poids.

Les glucides ont reçu un mauvais coup au fil des ans car il semble que partout dans le monde, les gens croient qu’ils vont simplement causer une prise de poids sérieuse dès qu’ils en consomment. Ce n’est pas le cas cependant.

Bien sur,

Certaines propriétés des glucides peuvent entraîner une prise de poids si vous ne faites pas attention. Si vous consommez beaucoup de sucre, votre niveau d’insuline montera en flèche et, lorsque le taux d’insuline est élevé, la lipase hormono-sensible, une enzyme qui contrôle la vitesse à laquelle l’oxydation des graisses se produit, empêche la perte de graisse.

Mais si, en fin de journée, votre apport calorique total est inférieur à votre dépense calorique totale, devinez quoi? Vous allez perdre de la graisse corporelle. C’est si simple. Vous ne brûlerez peut-être pas autant de graisse que si vous aviez maintenu votre niveau d’insuline plus stable pendant la journée et que vous n’ayez pas connu des hauts et des bas, mais vous n’allez pas être un inconvénient important simplement parce que vous avez eu ces glucides .

Ce qui se passe cependant, c’est que la plupart des personnes qui consomment des glucides transformés s’apercevront que cette énergie leur est transmise, mais qu’elle finit par disparaître et qu’elles se sentent plus affamées qu’avant.

Cela les pousse ensuite à manger plus de nourriture et c’est ce qui les pousse à prendre conscience du gain de poids susceptible de leur causer un problème.

Ce que vous devez savoir, c’est que les glucides jouent un rôle essentiel dans votre alimentation.

Premier,

si vous essayez de développer du muscle, c’est ce qui alimente tout le processus. Les glucides sont incroyablement anaboliques (formation de tissus), donc sans eux, vous vous rendez un mauvais service.

Vous ne pourrez jamais déployer les efforts intenses nécessaires pour développer vos muscles de manière optimale sans eux.

Pour la perte de graisse, vous en avez également besoin. Les gens peuvent penser que les régimes à très faible teneur en glucides sont la meilleure façon d’aborder la combustion des graisses, mais cela comporte ses propres inconvénients.

Bien sûr, la faim peut être moins forte avec un régime très pauvre en glucides et votre corps peut commencer à brûler des graisses plutôt que du glucose, mais votre apport en glucides va influer considérablement sur votre taux de leptine dans le corps.

Il s’agit d’une hormone qui indique à votre corps si une famine potentielle (lire: menace) se cache et si c’est le cas, aide à faire en sorte que vous ne mouriez pas de faim.

Vous savez donc que vous ressentez une faim lancinante lorsque vous suivez un régime?

Ou ce niveau d’énergie faible qui rend presque impossible de sortir du lit?

Ou le fait que vous préfériez regarder une pinte de crème glacée plutôt que votre mari nu ou votre petit ami?

C’est la leptine au travail. Il essaie de vous amener à manger plus de calories et à cesser de manger. Votre corps ne veut pas être très maigre. Il a été conçu pour offrir un rembourrage supplémentaire car la graisse corporelle est un espace de stockage pour les périodes de privation calorique. Par conséquent, quand quelque chose menace, il a des mécanismes en place pour le sortir de cela.

En ajoutant plus de glucides à votre alimentation, vous réglez mieux les niveaux de leptine. Vous pouvez donc éviter tous ces problèmes. Lorsque la leptine baisse trop, votre taux métabolique va également fortement diminuer et cela va vraiment mettre un frein à la progression de la perte de graisse.

Vous connaissez le plateau de perte de graisse redouté? 9/10, cela provient de niveaux de leptine en baisse. Si vous pouvez ramener les niveaux de leptine à nouveau, vous pouvez sortir de ce point de blocage. Les glucides sont le moyen de le faire.

Sachez simplement qu’en ce qui concerne les glucides et la perte de graisse, les choix font la plus grande différence. Plutôt que de manger des bonbons, mangez une banane. Plutôt que de manger une tranche de pain, mangez du gruau.

En nourrissant votre corps avec des glucides inférieurs à l’indice glycémique, vous évitez le pic de glucose dans le sang qui est si problématique avec votre apport en glucides.

Et n’oublions pas que certains des aliments les plus sains de la planète: les fruits et les légumes sont aussi principalement des aliments riches en glucides.

Bien qu’ils ne contiennent pas autant de glucides que le dit un bagel ou un muffin, ils contiennent quand même des glucides. Les supprimer serait une véritable honte, car le corps en a besoin pour maintenir son état de santé optimal.

Erreur N°7: Négliger les facteurs de style de vie

Enfin, dernier point mais non le moindre, nous avons des facteurs liés au mode de vie. Je parle de toutes ces choses que vous faites lorsque vous n’êtes pas au gymnase ou que vous ne mangez pas.

Sommeil.

Stress.

Relaxation.

Socialisation.

Habitudes de consommation.

Même le sexe.

Tous ces facteurs peuvent influer sur vos résultats, pour le meilleur ou pour le pire, il est donc important de les prendre en compte. En étant plus attentif, vous pouvez simplement augmenter vos chances de succès.

Voici comment ils devraient jouer.

Sommeil

Si vous ne dormez pas au moins 7 à 8 heures par nuit, votre taux métabolique au repos peut diminuer et le cortisol peut augmenter. Ensemble, cela signifie une plus grande chance de gain de poids.

Stress

Trop de stress soulève également le cortisol, une hormone catabolique qui peut augmenter le risque de masse musculaire maigre et favoriser la prise de graisse dans la partie médiane.

Relaxation

Trop de travail et pas de jeu rend Jane en surpoids et inapte. S’amuser un peu! Il contribuera également à réduire le cortisol et à améliorer l’humeur, ce qui peut avoir des effets positifs sur la motivation.

Socialisation

Ça fait un moment que tu as vu ta meilleure amie? Appelle la. La socialisation aide pour les mêmes raisons que la relaxation. Ironiquement, ces deux vont de pair.

Habitudes de consommation

Boire, si vous voulez vraiment faire votre meilleure transformation, est un non-non. Bien que vous n’ayez peut-être pas à couper votre soirée vin entre filles une fois par mois, vous devriez vous abstenir de boire la plupart du temps.

Boire augmente également le cortisol, arrête le processus de combustion des graisses et ajoute des tonnes de calories. Toutes les choses qui travaillent contre toi. La seule chose avec laquelle il peut vous aider est les éléments de relaxation et de socialisation ci-dessus.

Mais il est parfaitement possible d’atteindre ceux-ci autour d’une tasse de café.

Assez dit.

Sex

Ah, enfin et surtout, amusez-vous entre les draps. Sérieusement, les relations sexuelles peuvent aider à réduire le cortisol de manière significative et même à stimuler la testostérone. En tant que femme, vous n’avez pas beaucoup de testostérone, mais ce que vous avez aide à brûler les graisses et à développer les muscles.

Alors mettez-vous au travail.

Pensez-y comme à votre entraînement hors du gymnase.

Donc là vous l’avez. 13 des plus grandes erreurs que les femmes commettent dans leur transformation.

Combien en faites-vous?

Que devez-vous éliminer?

Même si vous ne pouvez apporter que quelques modifications simples, les résultats peuvent être profonds, alors n’hésitez pas. Cela fera un monde de différence.


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Trenbolone: Guide ultime pour la construction musculaire et la combustion des graisses avec le stéroïde le plus puissant

Trenbolone est un stéroïde puissant qui n’est absolument pas destiné aux débutants.

Ce mauvais garçon doit être le stéroïde le plus dangereux. C’est pourtant un roid qui peut faire taire ses concurrents en termes de force et de gains.

Si je me fie à ce qui précède, je peux comprendre pourquoi tant de grands gagnants sont tentés avec ce qu’on appelle le «médicament miracle».

Le mot sur le banc des presses – si vous ne gagnez pas avec tren alors il n’ya plus d’espoir.

Cependant, il doit être manipulé avec une extrême prudence. Trenbolone peut exceller dans les gains, mais il a aussi des effets secondaires brutaux.

Avertissement! L’auteur de cet article n’est pas un médecin qualifié et agréé. Cet article est à des fins d’information et de divertissement uniquement et n’exprime pas notre opinion. Nous ne promouvons pas l’utilisation de la substance discutée, et les informations contenues dans cette publication ne sont pas destinées à persuader ou à encourager le lecteur à utiliser cette substance illégale. La substance dont il est question ici ne doit être utilisée que sur les conseils d’un médecin qualifié et agréé.

En outre, tout le monde a de toute façon commencé à utiliser les alternatives légales de Tren, car il s’améliorait de plus en plus chaque année. Plus sur cela plus tard dans l’article.

À présent! Consultez mon guide ultime pour la construction musculaire et la combustion de graisse avec le stéroïde le plus puissant au monde.

Histoire de Trenbolone: À propos de ce stéroïde

Trenbolone est revenu dans les années 60.

Son rôle principal?

La mise en vrac des bovins de boucherie, ce qui reste le cas aujourd’hui.

Avance rapide dans les années 70.

Trenbolone est devenu disponible sous forme liquide et le jus est né.

Aller aux années 80.

Les bodybuilders américains ont pris le train en marche de tren et il est rapidement devenu le roid du choix. Trenbolone s’est fait un nom et est devenu victime de son propre succès.

La popularité de ce sport auprès des athlètes a simplement montré aux autorités à quel point une utilisation incontrôlable était devenue.

Bang!

Tout s’est arrêté.

Le fabricant a tiré le bouchon sur sa forme liquide.

Au lieu de cela, le même fabricant a proposé une forme alternative. Ils ont commencé à produire des granulés conçus pour être implantés derrière les oreilles du bétail.

J’ai entendu des histoires de gars inflexibles pour leur fix tren. Il était courant pour les gens de s’emparer d’un lot de ces gars et de trouver des moyens créatifs de les «brasser» à travers des filtres à café en jus.

Trenbolone, est-il légal?

Laisse-moi te dire ça.

Avez-vous quatre jambes et destiné aux arches dorées?

Non, je ne me drogue pas.

Si vous achetez du trenbolone dans le seul but de renforcer le bétail. Alors oui, vous pouvez continuer comme vous êtes dans la loi.

Après tout, c’est pour cela que le trenbolone a été conçu à l’origine.

Toutefois:

Si vous avez l’intention de l’utiliser à des fins humaines, c’est devenu un sujet compliqué.

La géographie joue un grand rôle dans la légalité – la position sur le trenbolone varie d’un pays à l’autre.

Et si vous parlez à l’agence mondiale du dopage, elle vous dira que cela figure sur sa liste de substances interdites.

Le statut juridique aux États-Unis et au Royaume-Uni

Si vous habitez aux USA

Trenbolone est inscrit à l’annexe III des substances réglementées

Cela signifie que vous enfreignez la loi si vous vendez, achetez, possédez ou fabriquez des stéroïdes anabolisants.

La FDA (Administration des aliments et des médicaments des États-Unis) reconnaît et approuve uniquement le trenbolone à usage animal et vétérinaire. Il n’existe aucune sorte de soutien à la consommation humaine.

Maintenant, nous allons à travers l’étang.

Si vous vivez au Royaume-Uni, les stéroïdes anabolisants sont classés dans la catégorie C, ce qui signifie qu’ils sont légaux s’ils sont nécessaires pour des raisons médicales.

Cela implique de se rendre chez le médecin pour obtenir une ordonnance et les médicaments ne peuvent être délivrés que par des pharmaciens agréés.

Alors, soyons réalistes.

Même si vous pensez peut-être qu’il y a une fenêtre d’opportunité.

Aucun médecin avisé ne donnera l’assentiment parce que vous souhaitez améliorer votre physique.

Cependant, il y a une zone grise.

Ce n’est pas illégal de posséder des stéroïdes à des fins personnelles au Royaume-Uni.

Mais soyez prévenu.

Si les autorités pensent que vous les vendez ou les importez, vous risquez de vous retrouver dans le pétrin.

Quels sont les avantages de trenbolone?

Trenbolone est un stéroïde dangereux. Cependant, il est juste que nous reconnaissions les avantages de l’utilisation de ce médicament. Pour être honnête, il doit y avoir quelques avantages à tren, sinon pourquoi quelqu’un risquerait de le prendre?

Voici un aperçu des raisons pour lesquelles tant de frères croient que ce choix est populaire:

  • Gains de masse rapides
  • Brûle les graisses
  • Préserve le muscle
  • N’aromatise pas – pas de rétention d’eau
  • Augmente les globules rouges
  • Améliore l’endurance
  • Des gains de force impressionnants
  • Augmente l’efficacité des nutriments
  • Gains d’endurance
  • Encourage la synthèse des protéines
  • Améliore les temps de récupération

Certes, de nombreux avantages du trenbolone sont sensiblement les mêmes que ceux des autres stéroïdes entrant dans ce groupe.

Cependant, tren a le bord.

Demandez à la plupart des gars et ils vous diront qu’il affiche une meilleure performance dans tous les domaines – au-delà des autres.

Le trenbolone n’aromatise pas, ce qui signifie que contrairement à d’autres médicaments, la rétention d’eau ne devrait pas être aussi pénible.

Cependant, vous pouvez vous attendre à des gains de masse musculaire impressionnants, en partie parce que cela permet au corps de retenir plus d’azote.

Ça devient mieux.

Une fois que vous l’avez acquise, il y a peu de chance de la perdre. Le muscle trenbolone est exactement cela.

Tren a également la capacité d’accroître l’efficacité nutritionnelle du corps. Cela signifie que pour chaque bouchée que vous mangez, votre corps amplifie les nutriments et les rend plus efficaces.

Laisse-moi expliquer.

Disons que vous décidez de manger 50 grammes de protéines. Lorsque vous avez de la trenbolone dans votre système, les nutriments sont traités comme si vous aviez mangé trois fois plus.

Et ce n’est pas seulement les cycles de gonflement que le trenbolone peut être utilisé. Si la coupe est à l’ordre du jour, le trenbolone agit comme un brûleur de graisse efficace tout en conservant le muscle maigre.

Ce stéroïde est fortement anti-catabolique, ce qui préserve et prévient la dégradation des muscles lors d’entraînements intensifs. Le rendant pratique pour améliorer la récupération après l’entraînement.

L’augmentation du nombre de globules rouges est un avantage supplémentaire pour les frères. Cela signifie que votre corps pompe plus d’oxygène, ce qui renforce la définition primordiale et la vascularisation.

Effets de Trenbolone – Comment ça marche?

Trenbolone est une émanation de la nandrolone et possède des capacités androgènes et anaboliques.

Une fois dans votre système, Tren améliore l’absorption d’azote dans les muscles, ce qui accélère le taux de synthèse des protéines.

Trenbolone encourage également la production naturelle d’IGF1 – hormone protéique du facteur de croissance 1 et d’HGH – hormone de croissance humaine.

En termes simples, vous gagnerez gros – RAPIDE!

À quoi sert le trenbolone?

L’utilisation officielle.

Une méthode rentable et efficace pour les agriculteurs d’élever leur bétail avant leur abattage.

L’utilisation non officielle:

Trenbolone est le produit de choix pour les hommes expérimentés qui souhaitent améliorer leurs performances, gagner du muscle et se faire arnaquer en peu de temps. 

 

Résultats Trenbolone

Les utilisateurs obtiennent généralement d’excellents résultats avec Trenbolone lorsqu’il s’agit de développer la masse musculaire et de devenir plus fort.

Le trenbolone se déclenche généralement assez rapidement, de sorte que de nombreux utilisateurs obtiennent d’excellents résultats en à peu près trois semaines.

Cependant, gardez à l’esprit que cela dépend également du type de cycle utilisé qui détermine le type de résultats pouvant être obtenus.

Nous ne répondons pas tous à chaque médicament de la même manière.

Cependant, en général, les utilisateurs devraient:

  • Devenir plus fort rapidement
  • Construire plus de masse musculaire maigre plus maigre
  • Récupérer plus rapidement après des entraînements difficiles
  • Obtenez plus vasculaire

Vous pouvez consulter notre article complet sur le trenbolone avant après les résultats en cliquant ici.

Les types de trenbolone

Il existe différentes formes de trenbolone et la différence qui en résulte se résume à leur demi-vie – ce qui signifie à quelle vitesse votre corps le traite.

  • Trenbolone-acetateest probablement préféré par la plupart des gens, car il est généralement bien toléré et considéré comme offrant un flux de médicament plus stable. Il agit également rapidement et traverse le corps plus rapidement, ce qui signifie que si vous ressentez des effets secondaires désagréables, ils ne restent pas trop longtemps.
  • Trenbolone-ethanate reste dans votre système plus longtemps que l’acétate – je parle jusqu’à environ une semaine. En gardant cela à l’esprit, cela signifie que vous n’avez pas besoin de le prendre aussi souvent.
  • Trenbolone-hexyahydrobencylcarbonateest le dernier sur la liste pour une raison – vous ne pouvez pas vous procurer des versions légitimes. Pour être honnête, même si vous le pouviez, les deux autres formes sont bien supérieures à tren-hex.

Effets secondaires de trenbolone

Il va sans dire que les effets secondaires de tren peuvent varier d’un frère à l’autre. Je ne dis pas que vous allez vivre chacune d’elles, après tout, chacun réagit différemment à la drogue.

Juste être armé et préparé pour ce qui pourrait vous frapper. Voici l’appel des effets secondaires auxquels vous pouvez vous attendre avec trenbolone:

  • Acné
  • Anxiété
  • Comportement agressif
  • Calvitie
  • Dysfonction érectile
  • Transpiration excessive
  • Peau grasse excessive
  • Gynécomastie
  • Insomnie
  • Augmente la pression artérielle
  • Augmente la fréquence cardiaque
  • Augmentation ou diminution de la libido
  • Irritabilité
  • Supprime la production de testostérone
  • Sueurs nocturnes
  • Atrophie testiculaire
  • Tren toux

Comme vous pouvez le constater, la plupart des effets secondaires correspondent à ce que vous attendez généralement de la levée de stéroïdes.

Et maintenant je vais me mettre à niveau.

Avec le trenbolone, vous obtenez le bonus supplémentaire de quelques extras supplémentaires exclusifs à ce jus.

L’étiquette «Tren toux» est apparue parce que peu de temps après avoir poignardé l’aiguille et l’engin dans votre corps, vous avez commencé à pirater de manière incontrôlable.

Vous voudrez aussi boire beaucoup de liquides en plus sur votre tren. La transpiration comme un cheval est un effet secondaire majeur et, pour une raison quelconque, les vannes semblent s’ouvrir davantage la nuit.

Et ce n’est pas seulement les sueurs nocturnes qui vous empêchent de dormir, le trenbolone fera à lui seul un excellent travail d’insomnie.

Préparez-vous à des rêves fous et n’oubliez pas que si votre vieil homme a une chevelure en recul, il y a de fortes chances pour que votre perte de cheveux soit aussi rapide que possible.

Le moyen le plus sûr de gérer un cycle de trenbolone

De toute évidence, l’une des principales questions que les gars se posent est la suivante:

“Quel est le moyen le plus sûr de gérer un cycle de trenbolone?”

Si vous vous interrogez sur la sécurité, devriez-vous vraiment le faire?

Ce n’est un secret pour personne, la puissance du trenbolone n’est pas à prendre à la légère Si vous êtes vraiment décidé à essayer, il est toujours préférable de commencer par des doses plus faibles et de voir comment votre corps réagit aux effets secondaires.

TOUTEFOIS, IL Y A UNE OPTION DE SÉCURITÉ QUI, POUR MOI, REMPORTE SIMPLEMENT LA MAIN.

Une poignée de sociétés ont été en mesure de formuler des alternatives légales au trenbolone qui imitent les effets de renforcement musculaire de tren SANS les effets secondaires.

Cela semble génial, non?

Imaginez simplement votre corps dans 30 jours lorsque vous aurez accumulé tellement de muscles que tout le monde suppose que vous prenez des stéroïdes. Alors que vous venez tout juste de ressentir les effets de tren légalement et en toute sécurité sur la construction musculaire et la perte de graisse avec une alternative légale au trenbolone!

Vous vous sentez bien dans votre peau, non?

Continuez à lire car je vais révéler l’alternative n°1 légale à la vente plus loin dans l’article. Pour que vous puissiez faire des gains légalement et sans les effets secondaires désagréables.

Qu’est-ce qu’un dosage typique de trenbolone?

Selon vos objectifs et votre tolérance, les dosages typiques peuvent varier.

Cependant, vous devez vous rappeler.

La trenbolone est cinq fois plus forte que la testostérone, ce qui signifie que vos décisions en matière de dosage ne doivent pas être prises à la légère.

50 mg tous les deux jours sont souvent le point de départ pour les débutants, mais les anciens combattants peuvent en prendre 150 mg tous les deux jours.

Qu’est-ce qu’un cycle typique du trenbolone?

Trenbolone est très polyvalent du point de vue, il peut être utilisé pour des cycles de groupage ou de coupe.

Une période de 8 semaines est considérée comme un cycle de Tren typique, bien que les utilisateurs expérimentés puissent la prolonger jusqu’à 12 semaines s’ils le souhaitent.

Une pile de base et populaire est un cocktail de trenbolone et de testostérone. En fait, il est en fait favorisé parce que la trenbolone apporte un caractère suppressif de l’hormone mâle.

Tout ce que je vais dire.

Si vous souhaitez expérimenter le trenbolone, assurez-vous d’avoir suffisamment d’expérience avec les cycles au préalable. Ne sautez pas directement dans celui-ci si vous êtes nouveau dans le jeu.

Diagramme de cycle de trenbolone

Si vous souhaitez réaliser des gains musculaires énormes, augmentez votre force et transformez complètement votre corps en une bête fripée…. légalement et SANS les effets secondaires…

Alors, je recommanderais l’Ensemble de Gain de CrazyBulk. Il contient les stéroïdes légaux les plus puissants au monde dans un seul paquet. Il est conçu pour vous donner une croissance musculaire massive en moins de 30 jours SANS effets secondaires.

Tableau du cycle de gonflement légal du trenbolone:

Ils expédient dans le monde entier GRATUITEMENT et vous pouvez profiter de leur promo Achetez-en 2, 1 gratuit jusqu’à épuisement des stocks.

 

Où acheter Trenbolone à vendre?

Ce n’est pas une surprise.

Le trenbolone n’est pas facilement disponible dans la rue principale. Par conséquent, si vous êtes déterminé à en mettre la main sur certains, vous n’avez vraiment qu’une option:

Allez demander à cet adolescent louche dans votre salle de sport qui a des boutons sur tout son corps où il a eu le sien au marché noir. Pour moi personnellement, cela devrait être un non-non.

Voyons les choses en face, comment savez-vous vraiment ce que vous mettez dans votre corps? J’ai entendu trop d’histoires d’horreur pour me donner envie de suivre cette voie. Mais c’est à toi de voir.

Disons simplement.

La recherche est la clé – faites vos devoirs pour vous assurer que votre source est légitime.

Avertissement! Vous ne pouvez pas acheter le stéroïde trenbolone illégal en ligne. Si une entreprise en ligne prétend vendre le contenu illégal et ne pas révéler au préalable qu’elle vend une alternative légale, elle tentera probablement de vous escroquer en vous incitant à penser que c’est du contenu synthétique.

Si vous souhaitez acheter en ligne, vous devez choisir une société qui révèle au préalable que son supplément constitue l’alternative légale, et non le stéroïde.

Où acheter des alternatives légales au trenbolone?

Comme je l’ai déjà dit, l’industrie des suppléments de bodybuilding haut de gamme a rapidement évolué au cours de la dernière décennie. Une poignée de sociétés ont été en mesure de formuler des alternatives légales aux stéroïdes, qui imitent les résultats des stéroïdes populaires SANS les effets secondaires.

Écoute: Ils ne sont évidemment pas aussi efficaces que les produits synthétiques. Mais cela ne signifie pas non plus qu’elle est inefficace, mais qu’ils n’ont aucun effet secondaire et qu’ils sont tout à fait légaux.

N’est-ce pas génial?

Des milliers de bodybuilders et de sportifs ont commencé à utiliser les alternatives légales, simplement parce qu’elles fonctionnent.

Mais faites attention!

Des centaines d’entreprises ont récemment fait leur apparition, prétendant avoir les meilleurs stéroïdes légaux. Il y a quelques mois, j’ai décidé d’aller au fond des choses et de faire des recherches.

Après d’innombrables semaines passées à tester et à rechercher. Faire une vérification des antécédents des entreprises et lire des centaines de critiques en ligne. De toute évidence, une seule société avait la meilleure alternative légale au trenbolone à la vente en ligne:

Gagnant n°1: Trenorol de CrazyBulk

Des centaines de critiques en ligne ne pourraient tout simplement pas en avoir assez de ce produit. Donc, je devais vérifier.

J’ai immédiatement compris pourquoi tout le monde était si heureux de leurs résultats Trenorol. CrazyBulk existe depuis très longtemps, alors ils savent ce qu’ils font et, après avoir inspecté les ingrédients de Trenorol, j’ai pu le confirmer.

Mieux encore, ils indiquent clairement que leur produit est une alternative légale et sûre sur leur site Web. Vous savez donc qu’ils sont honnêtes avec leurs clients.

Avantages

  • Construit le muscle plus rapidement
  • Augmente les niveaux de force
  • Réduit la graisse corporelle
  • Améliore la rétention d’azote
  • Augmente le métabolisme des protéines
  • Augmente les niveaux de testostérone
  • Zéro effets secondaires
  • Aucune aiguille ou ordonnance requise
  • 100% légal
  • Livraison gratuite
  • Achetez-en 2, obtenez-en 1 gratuit

INCONVÉNIENTS

  • Prix premium
  • Disponible uniquement en ligne
  • Doit prendre 3 comprimés par jour

Ensembles

Trenorol s’empile bien avec: D-Bal (alternative au dianabol), DecaDuro (alternative au déca) et Testo Max (alternative à la testostérone / sustanon)

PRIX

Trenorol, le n°1 des alternatives légales de dianabol, se vend 52,95 € pour un approvisionnement d’un mois.

Mais si vous optez pour leur forfait Achetez 2 Obtenez 1 un paquet gratuit, l’approvisionnement du mois ne coûte que 35,30 €.

OÙ ACHETER

Trenorol ne peut être acheté que chez: e site officiel de CrazyBulk

Avis de Trenorol – Ce que disent les bodybuilders à propos des pilules légales de Tren

Ces revues tren révèlent ce que de vrais clients et athlètes pensent de Trenorol, le n°1 du Trenbolone légal.

Avis sur Trenbolone:

Cela continue encore et encore. Honnêtement, nous devrons rester ici toute la journée si je devais énumérer toutes les critiques de trenbolone dans cet article. Donc, si vous voulez en voir plus, rendez-vous sur  la page officielle de Trenorol ici and scroll down to Reviews. et faites défiler jusqu’à Avis. Vous pouvez également aller sur  leur page officielle de Trenorol ici.

Ce gars ci-dessus a utilisé Bulking Stack et Trenorol pour faire sa musculature et se faire arnaquer.

C’est pourquoi l’un des athlètes de CrazyBulk, Christopher Tripp, carrossier de compétition et entraîneur personnel, a décidé de devenir un athlète de CrazyBulk.

Vous pouvez voir son profil d’athlète à: Le profil de Christopher Tripp de Crazy-Bulk.

Résumé

Ne faites pas d’erreur, le trenbolone a certainement du punch. Il est clair que ce stéroïde nécessite du respect et une compréhension claire pour que vous sachiez exactement ce que vous vous laissez gagner.

N’oubliez pas que la trenbolone, comme d’autres stéroïdes dangereux, est illégale en raison de son impact négatif sur la santé. Cependant, si le trenbolone a attiré votre attention, pourquoi ne pas plutôt rechercher les solutions de remplacement légales.

Croyez-moi, il existe de nombreux moyens sécuritaires de développer vos muscles. Cela signifie que vous gardez votre santé et vous tenez du bon côté de la loi. Tel que Trenorol de CrazyBulk 


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Les meilleurs empileurs de muscles

Le fait que l’utilisation de stéroïdes anabolisants soit répandue dans la communauté du bodybuilding est probablement l’un des secrets les moins bien gardés au monde.

Les stéroïdes anabolisants sont tellement omniprésents que de nombreux athlètes professionnels et scolaires les utilisent également. Cependant, en tant que groupe, ces stéroïdes peuvent être dangereux et peuvent avoir des effets secondaires terribles, voire fatals. Ils sont également considérés comme des substances contrôlées et sont interdits dans pratiquement toutes les compétitions sportives organisées. Pourtant, ils sont largement utilisés par les bodybuilders pour accélérer les gains musculaires au gymnase. La combinaison ou l’empilement de certains stéroïdes peut conduire à des résultats encore plus rapides. Cela vous amène donc à la grande question suivante : quels stéroïdes peuvent être empilés pour obtenir de meilleurs résultats ?

Stéroïdes Empilables

Lors de la construction musculaire, la plupart des bodybuilders « empilent » les stéroïdes (utilisent plusieurs stéroïdes ensemble). Souvent, c’est parce qu’on a constaté que l’empilement de stéroïdes permettait de compenser les faiblesses de certains stéroïdes. Parfois, les stéroïdes fonctionnent aussi beaucoup plus efficacement et entraînent des muscles plus massifs lorsqu’ils sont utilisés ensemble.

Cela a conduit à un peu d’expérimentation, avec des associations de stéroïdes et des groupements découverts comme étant les meilleurs pour certaines personnes. Bien sûr, les stéroïdes peuvent ne pas toujours avoir les mêmes effets pour tout le monde. Il faudra peut-être aussi déterminer les rapports de dosage.

Malheureusement, les stéroïdes ayant tendance à produire des effets secondaires, le mélange de ces stéroïdes peut compliquer la situation en matière d’effets secondaires. Essentiellement, l’empilement des stéroïdes doit alors être soigneusement effectué avec des doses plus faibles au début pour minimiser les effets secondaires. Mais des doses trop faibles risquent de ne pas fonctionner du tout.

Stéroïdes Populaires dans les piles

Les stéroïdes les plus populaires dans les piles comprennent :

  1. Dianabol. Appelé D-Bol tout court, c’est l’un des stéroïdes les plus utilisés dans les piles. Il a toujours été populaire, car il offre des gains musculaires rapides et massifs. Mais sa popularité découle également de sa propension à améliorer les autres stéroïdes avec lesquels il est utilisé. Il améliore les performances des autres stéroïdes. Cependant, ses effets secondaires sont nombreux. Il est très toxique pour le foie et peut provoquer une hypertension artérielle. Il peut également causer de l’acné, de la calvitie et une augmentation de la poitrine chez les hommes. Cela peut aussi vous rendre très agressif.
  2. Anadrol. C’est un autre choix populaire et c’est parce qu’il peut vraiment encombrer ces muscles. Ses avantages incluent la synthèse des protéines et la rétention d’azote, ce qui vous permet de transformer la protéine en muscle, de l’endurance et de la force pour un meilleur entraînement et une production accrue de sang rouge afin que vos muscles reçoivent l’oxygène nécessaire. Mais ses effets secondaires incluent la jaunisse, des nausées et des vomissements et des douleurs à l’estomac.
  3. Trenbolone. Celui-ci est populaire car il peut être utilisé pour des cycles de prise de masse et de coupe. Il conduit vraiment à des gains musculaires purs sans rétention d’eau et aide également à maximiser les avantages de vos nutriments. Cependant, la gravité de ses effets secondaires correspond à l’ampleur des gains obtenus. Les problèmes cardiaques et hépatiques sont fréquents chez ceux qui prennent du Trenbolone.

 


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Le cycle Deca Durabolin

Quiconque s’entraîne pense à suivre un cycle Deca Durabolin afin de gagner du muscle et de la force, mais qu’est-ce qu’un cycle Deca Durabolin?

Deca est connu comme le roi des stéroïdes, car il est l’un des stéroïdes les plus populaires, après celui de la testostérone. Il a été développé à l’origine pour traiter les symptômes de fonte musculaire provoqués par des maladies telles que le cancer et le sida, et la communauté du bodybuilding est tombée amoureuse de la façon dont elle peut réellement aider à développer la musculature. Avec le cycle Deca Durabolin, un bodybuilder peut connaître une croissance phénoménale et les risques d’effets secondaires graves qui ne peuvent être compensés sont comparativement faibles. Deca peut également être utilisé pour d’autres cycles. En un mot, Deca peut être utilisé pour augmenter les muscles, la force et l’endurance.

Utiliser Deca

Il existe différentes manières d’utiliser un cycle Deca Durabolin. Cependant, la posologie doit être correctement contrôlée pour s’assurer que la gravité de tout effet secondaire potentiel peut être minimisée.

La plupart du temps, il est utilisé à des fins de groupage. Cela améliore vraiment la croissance musculaire. Il stimule la production de globules rouges et la densité osseuse. Il stimule également votre appétit afin que vous disposiez des calories qui vous encombreront. Il soulage même les douleurs articulaires, ce qui vous aide à effectuer des entraînements plus intenses pour des gains musculaires.

Cependant, même de petites doses de Deca peuvent provoquer une chute massive de la production naturelle de testostérone. C’est pourquoi beaucoup de personnes dans un cycle Deca Durabolin empilent cela aussi avec de la testostérone. La perte de cheveux et l’acné sévère sont d’autres effets secondaires courants. La rétention d’eau est également courante.

Il peut également être utilisé dans un cycle de coupe. En effet, Deca peut développer vos tissus musculaires tout en ciblant vos réserves de graisse dans votre corps. Mais dans les cycles de coupe, il s’agit d’un composant secondaire. Il est utilisé au début du cycle, puis vers la fin, vous faites appel à d’autres suppléments qui durcissent vos muscles.

Enfin, il peut être utilisé pour améliorer les performances. Il améliore la rétention d’azote et la synthèse des protéines. Un cycle Deca aide votre endurance et vous rend plus fort. Et comme il soulage les douleurs articulaires, il peut vous aider à jouer plus longtemps tout en réduisant le temps nécessaire à votre récupération.

Alternatives de Deca

Alors que beaucoup insistent sur le fait que les risques d’effets secondaires graves sont faibles, cela n’est vrai que comparé aux risques présentés par d’autres stéroïdes anabolisants. Mais le risque est toujours là, et c’est pourquoi presque tous les partisans responsables de Deca mentionnent la nécessité de consulter un médecin au préalable.

Ce risque peut s’avérer être un briseur d’affaire pour certains bodybuilders, mais heureusement, il existe des alternatives. Le plus populaire est peut-être Decduro de Crazy Bulk. Il fournit à peu près tous les avantages de l’utilisation de Deca; il soulage même les douleurs articulaires. Mais contrairement au stéroïde, il résiste à la rétention d’eau et il n’y a aucun risque d’effets secondaires nocifs. Il aide également à brûler les graisses dans le corps et est idéal pour gagner du muscle FFM ou sans graisse.

Il est totalement sûr et peut être acheté sans ordonnance du médecin. C’est complètement légal aussi.

Avec Decaduro, vous ne devez plus renoncer aux avantages de Deca. Mais en le prenant, vous évitez la possibilité de souffrir de tout effet secondaire. Crazy Bulk est une marque internationale présente dans le monde entier. Elle suscite de nombreuses critiques parmi les utilisateurs aux États-Unis, au Royaume-Uni, en Europe, en Asie et même en Australie.


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Une introduction à la thérapie de remplacement de la testostérone

Vous êtes-vous déjà demandé quelle est la thérapie de remplacement de la testostérone et pourquoi en avez-vous besoin?

La thérapie de remplacement de la testostérone est une intervention médicale utilisée pour traiter les hommes ayant un faible taux de testostérone. Ici, les injections sont utilisées afin de remplacer les taux de testostérone naturellement faibles chez les patients et aident ainsi à traiter un certain nombre d’effets secondaires associés à un T. faible. Ici, nous allons voir si le remplacement de la testostérone vous convient et s’il a sa place dans la musculation.

Qui a besoin d’un traitement de remplacement de la testostérone ?

Pour la plupart des jeunes hommes de moins de 50 ans, le traitement substitutif à la testostérone sera inutile. Généralement, la majorité d’entre nous produira déjà suffisamment de testostérone naturellement. Il existe des moyens de stimuler la production par le biais de l’exercice et de la supplémentation, mais le Joe moyen n’aura pas besoin de thérapie de remplacement et n’en bénéficiera probablement pas de toute façon.

Si vous présentez des symptômes graves de faible taux de testostérone, vous serez pris en considération pour un traitement substitutif à la testostérone. Même dans ce cas, il pourrait vous être conseillé d’essayer d’abord d’autres voies.

Les symptômes de l’insuffisance de testostérone comprennent une baisse de la libido, la fatigue et manque d’énergie, la dépression, l’irritabilité et le dysfonctionnement érectile. La perte de testostérone est naturelle au fur et à mesure que nous vieillissons, mais si vous semblez avoir moins de « se lever et être prêt à partir » que vous ne le pensez, vous voudrez peut-être faire un test de taux de testostérone. Si votre test est positif, alors une thérapie peut vous être proposée.

Types de thérapie de remplacement de la testostérone

Une fois que vous avez identifié un problème, un certain nombre d’options vous seront proposées. Si les changements de mode de vie et d’alimentation ne vous aident pas, vous pouvez opter pour une thérapie transdermique (avec un timbre cutané semblable à un timbre à la nicotine), des gels (autre traitement topique), des timbres buccaux ou des injections et des implants. La testostérone peut être injectée directement dans le muscle ou implantée sous forme de granulés dans les zones des tissus mous.

Avantages et risques

Une fois que vous avez reçu l’un de ces traitements, cela peut prendre un certain temps avant que vous ne remarquiez les avantages. Lorsqu’ils entrent en jeu, ils peuvent alors varier en fonction de nombreux facteurs, notamment des autres hormones de votre système. Tout le monde est différent, il est donc impossible de prédire avec précision l’évolution des résultats.

Dans la majorité des cas, vous devriez remarquer un soulagement des symptômes décrits ci-dessus. Cela peut inclure une augmentation de l’énergie et de la libido, une amélioration de la masse musculaire et de la perte de poids ainsi qu’une augmentation générale de la confiance et du bien-être. Dans d’autres cas, les résultats peuvent être moins perceptibles ou même inversés, car l’organisme produit davantage d’œstrogène pour compenser l’augmentation de la testostérone. Une trop grande quantité de testostérone peut également entraîner l’acné, la perte de cheveux et l’irritabilité. Il est important de se rappeler que les produits chimiques dans notre corps effectuent un exercice d’équilibrage très délicat qui peut facilement être perturbé.

Un certain nombre de risques liés au traitement substitutif à la testostérone doivent également être pris en compte. Des effets indésirables bénins, tels que des éruptions cutanées, des démangeaisons et une irritation au site d’administration, sont courants, mais les effets à long terme n’ont pas été suffisamment étudiés pour garantir une sécurité totale.

Il existe également un certain nombre de conditions qui peuvent être aggravées par les injections de testostérone. Ceux-ci incluent l’hypertrophie bénigne de la prostate dans laquelle la prostate grossit et peut potentiellement se coincer contre l’urètre, le cancer de la prostate (qui peut être stimulé par une augmentation de la testostérone), l’apnée du sommeil et l’insuffisance cardiaque congestive.

Alternatives

La thérapie de remplacement de la testostérone peut être un traitement utile pour certaines personnes, mais doit être considérée comme un dernier recours lorsque toutes les autres options ont été épuisées. Il existe de nombreux suppléments qui offrent une augmentation de la testostérone et sont beaucoup plus sûrs et plus doux dans leurs mécanismes. Tribulus terrestris, par exemple, est une plante qui peut encourager le corps à augmenter naturellement la production de testostérone, tandis que l’exercice, le sexe et une alimentation riche en protéines et en cholestérol peuvent contribuer à augmenter naturellement l’hormone.

Bon nombre des symptômes associés à une faible concentration de testostérone sont également étroitement liés à la dépression et au stress et comportent souvent un aspect mental à prendre en compte. Si vous faites face à une source de stress au cours de votre vie qui nuit à votre capacité à produire des niveaux normaux d’hormones, l’utilisation de ce type de thérapies ne vous permettra pas de remédier à la cause de vos problèmes.

Pour les bodybuilders, le remplacement de la testostérone peut sembler un moyen tentant de stimuler la testostérone, mais à long terme, les risques l’emporteront sur les avantages potentiels.

Pour ceux qui cherchent à augmenter la testostérone, les meilleures méthodes sont les techniques naturelles qui incluent l’augmentation de l’activité physique, l’amélioration de la sexualité et la bonne alimentation. Abordez le stress dans votre vie et essayez de laisser vos niveaux redevenir normaux.

Suppléments de testostérone

Les suppléments de testostérone naturels sont l’un des meilleurs moyens de stimuler la production de testostérone dans votre corps. Ces suppléments ne contiennent aucune hormone artificielle. Au lieu de cela, ils sont un mélange d’herbes, d’acides aminés et d’autres ingrédients naturels qui stimulent la production de testostérone de votre corps.

L’un des suppléments de testostérone les plus populaires et les plus populaires est Testo Max de Crazy Bulk. C’est l’un des rares suppléments sur le marché qui peut faire des merveilles pour votre production de testostérone. Il consiste en une puissante dose d’acide D-aspartique et de 9 autres ingrédients stimulant la testostérone, permettant à votre corps de produire plus de testostérone sans aucun effet secondaire.

C’est un excellent rappel de testostérone pour les bodybuilders, car il aide non seulement à gonfler, mais aussi à couper des cycles. Il peut stimuler la croissance musculaire ainsi que votre métabolisme de base, ce qui permet à votre corps de mieux brûler les graisses.

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